Kimchi Fried Rice mit Spiegelei
Kimchi Bokkeumbap ist ein koreanisches Alltagsgericht aus dem, was gerade da ist, und am besten, wenn das Kimchi schon gut durchgegoren und sauer ist. Wir lassen Streifen vom Schweinebauch aus, braten das Kimchi in diesem Fett leicht karamellig und geben dann den Reis vom Vortag dazu. Das Spiegelei mit flüssigem Eigelb ist Pflicht: Das aufgeschnittene Eigelb wird zur zweiten Sauce.

- Vorbereitung
- 10 Min.
- Garzeit
- 15 Min.
- Gesamt
- 25 Min.
- Portionen
- 2
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 780 kcal
Zutaten
-
Was du stattdessen nehmen kannst
Kimchi gibt es im Supermarkt und im Asialaden. Sauerkraut ist kein Ersatz: Es schmeckt ganz anders, ohne Schärfe und ohne die Tiefe von Knoblauch und Ingwer.
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Was du stattdessen nehmen kannst
Schweinebauch kannst du durch Frühstücksspeck, Schinken oder Frühstücksfleisch aus der Dose ersetzen, wie es in Korea oft gemacht wird. Für eine vegetarische Version nimmst du Tofu und veganes Kimchi ohne Fischsauce.
Ergibt: 2 Portionen
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Zubereitung
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Schritt 1: Zutaten vorbereiten
Schneide das Kimchi mit einer Schere in Stücke von 1–2 cm und den Schweinebauch in 1 cm breite Streifen. Schneide die Frühlingszwiebeln in Ringe und trenn dabei Weißes und Grünes. Schneide das Nori-Blatt mit der Schere in feine Streifen.
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Schritt 2: Schweinebauch auslassen
Gib den Schweinebauch mit 1 TL Öl in die Pfanne und brate ihn bei mittlerer Hitze 5–6 Minuten, bis er an den Rändern goldbraun ist und sein Fett abgegeben hat. Das Fleisch soll ganz durchgebraten sein, ohne rosa Stellen.
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Schritt 3: Kimchi anbraten
Gib das Weiße der Frühlingszwiebeln und das Kimchi dazu und brate beides 3–4 Minuten, bis das Kimchi weicher wird und zu karamellisieren beginnt. Rühr Gochujang, Kimchi-Saft und Zucker unter.
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Schritt 4: Reis zugeben
Lockere den kalten Reis mit den Händen auf und gib ihn in die Pfanne. Rühr alles 3–4 Minuten bei starker Hitze, bis der Reis gleichmäßig gefärbt und durchgewärmt ist.
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Schritt 5: Kruste bilden
Drück den Reis mit dem Pfannenwender flach und lass ihn 1–2 Minuten in Ruhe, damit sich unten eine knusprige Kruste bildet. Mit Sojasauce und Sesamöl würzen, durchmischen und in Schalen verteilen.
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Schritt 6: Eier braten
Brate die Eier in einer sauberen Pfanne mit dem restlichen Öl bei mittlerer bis starker Hitze als Spiegeleier, bis die Ränder spitzenartig knusprig sind und das Eigelb noch flüssig ist.
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Schritt 7: Servieren
Leg ein Ei auf jede Portion Reis und streu Nori, Sesam und das Grüne der Frühlingszwiebeln darüber. Vor dem Essen das Eigelb aufschneiden und untermischen.
Tipps & Varianten
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Tipp
Frisches Kimchi schmeckt flacher. Ist deines noch jung, lass das offene Glas einen Tag bei Zimmertemperatur stehen und stell es dann zurück in den Kühlschrank: Es wird saurer.
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Alternative
Schweinebauch kannst du durch Frühstücksspeck, Schinken oder Frühstücksfleisch aus der Dose ersetzen, wie es in Korea oft gemacht wird. Für eine vegetarische Version nimmst du Tofu und veganes Kimchi ohne Fischsauce.
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Alternative
Kimchi gibt es im Supermarkt und im Asialaden. Sauerkraut ist kein Ersatz: Es schmeckt ganz anders, ohne Schärfe und ohne die Tiefe von Knoblauch und Ingwer.
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Aufbewahrung
Der Reis ohne Ei hält sich bis zu 2 Tage im Kühlschrank. Wärm ihn in der Pfanne auf und brate das Ei frisch.
Nährwerte
| 1 Portion | Ganzes Gericht 2 Portionen | |
|---|---|---|
| Brennwert | 780 kcal | 1.560 kcal |
| Eiweiß | 24 g | 48 g |
| Fett | 46 g | 92 g |
| Kohlenhydrate | 68 g | 136 g |
Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.
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