Hackbällchensuppe
Zu dieser Suppe gibt es immer zwei Fragen: warum die Bällchen zerfallen und warum die Brühe trüb wird. Beide haben dieselbe Antwort — zu viel Hitze. Die Bällchen kommen in kaum zitterndes Wasser statt in sprudelnden Sud, dann behalten sie ihre Form und die Brühe bleibt klar wie in einer guten Kantine.

- Vorbereitung
- 25 Min.
- Garzeit
- 30 Min.
- Gesamt
- 55 Min.
- Portionen
- 6
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 250 kcal
Zutaten
Hackbällchen
Suppe
Ergibt: 3-l-Topf, 6 Portionen
Einkaufsliste
Die Zutaten für die gewählte Portionenzahl – kopier sie oder schick sie per Messenger. Hak ab, was du schon zu Hause hast: Nur der Rest kommt auf die Liste.
Zubereitung
-
Schritt 1: Hack kneten
Vermenge das Hack mit der fein gewürfelten Zwiebel, dem Ei, Grieß, Salz und Pfeffer. Knete eine volle Minute — genau das macht die Masse homogen und klebrig.
-
Schritt 2: Ruhen lassen
Lass das Hack 10 Minuten stehen: Der Grieß quillt und bindet die Masse, so zerfallen die Bällchen im Wasser nicht.
-
Schritt 3: Bällchen formen
Forme mit nassen Händen walnussgroße Bällchen und leg sie auf ein Brett.
-
Schritt 4: Gemüse aufsetzen
Bring das Wasser zum Kochen, gib die gewürfelten Kartoffeln hinein und koche sie 7 Minuten.
-
Schritt 5: Gemüse anbraten
Brate Zwiebel und Karotte 6 Minuten in Öl, bis sie weich und goldgelb sind.
-
Schritt 6: Bällchen einlegen
Reduziere die Hitze, bis das Wasser nur noch zittert, und gib die Bällchen einzeln hinein. Die ersten 3 Minuten nicht rühren — lass sie fest werden.
-
Schritt 7: Fertig kochen
Gib Röstgemüse und Nudeln dazu und koche weitere 8 Minuten, dabei den Schaum abschöpfen. Am Ende salzen.
-
Schritt 8: Servieren
Vom Herd nehmen, Dill zugeben und die Suppe 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen.
Tipps & Varianten
-
Tipp
Grieß statt Brot bedeutet weniger Schwere und keinen Beigeschmack, und er bindet die Bällchen sogar besser.
-
Variante
Mit Reis statt Nudeln wird die Suppe sättigender; gib ihn zusammen mit den Kartoffeln hinein.
-
Alternative
Bällchen aus Pute werden am zartesten, die aus Schwein am saftigsten.
-
Aufbewahrung
Nudeln weichen über Nacht auf, koche sie also separat, wenn die Suppe 2 Tage halten soll.
Nährwerte
| 1 Portion | Ganzes Gericht 6 Portionen | |
|---|---|---|
| Brennwert | 250 kcal | 1.500 kcal |
| Eiweiß | 15 g | 90 g |
| Fett | 11 g | 66 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 138 g |
Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.
Nachgekocht? Bewerte das Rezept
Noch keine Bewertungen – deine wäre die erste.


