М’ясо

Фрикадельки «Зловісні очі»

Це звичайні італійські фрикадельки в томаті, зроблені як слід: із сухарями, замоченими до м’якості, і пармезаном у фарші. Усе страшне відбувається в останні п’ять хвилин, коли на кожну кульку лягає кружальце моцарели й маслина. Сир трохи розтікається в духовці — і ось у вас на столі двадцять очей.

До рецепта

Фрикадельки «Зловісні очі» — готова страва
Підготовка
30 хв
Готування
30 хв
Разом
1 год
Порції
5
Складність
Середньо
На порцію
430 ккал

Інгредієнти

Фрикадельки

  • Чим замінити

    Пармезан можна замінити на будь-який витриманий твердий сир — беріть на 10 г менше, бо він зазвичай солоніший.

Соус і очі

Вихід: 20 фрикадельок

Приготування

  1. Крок 1: Замочіть сухарі

    Залийте сухарі молоком і лишіть на 10 хвилин. Саме ця каша тримає вологу всередині фрикадельок — без неї вони виходять щільними й сухими, скільки їх не гаси.

  2. Крок 2: Замісіть фарш

    Додайте до сухарів фарш, яйце, пармезан, часник, сіль і перець. Вимішуйте рукою до однорідності, але недовго: перемішаний фарш стає гумовим.

  3. Крок 3: Скачайте кульки

    Мокрими руками скачайте 20 кульок приблизно по 30 г — завбільшки з волоський горіх. Однаковий розмір важливий, інакше частина пересмажиться.

  4. Крок 4: Обсмажте

    Розігрійте олію в широкій пательні й обсмажте фрикадельки з усіх боків до коричневої скоринки, 6–7 хвилин. Усередині вони ще сирі — це нормально.

  5. Крок 5: Зваріть соус

    Викладіть фрикадельки, у тій самій пательні підсмажте цибулю 4 хвилини, влийте пасату, додайте орегано й цукор. Гасіть 10 хвилин, доки соус не загусне.

  6. Крок 6: Потушкуйте разом

    Поверніть фрикадельки в соус, накрийте й тримайте на малому вогні 12 хвилин, раз перевернувши. Соус має ледь булькати, не кипіти.

  7. Крок 7: Зробіть очі

    Перекладіть усе у форму, на кожну фрикадельку покладіть кружальце моцарели, а зверху — половинку маслини зрізом донизу. Поставте під гриль на 3–4 хвилини, доки сир не почне плавитися, але не розтечеться.

Поради і варіації

  • Порада

    Не тримайте під грилем довше: моцарела має осісти, а не розтектися. Щойно краї кружалець заокруглюються — виймайте.

  • Варіація

    Половина свинячого фаршу замість яловичого дає соковитіші фрикадельки, але вони менше тримають круглу форму.

  • Заміна

    Пармезан можна замінити на будь-який витриманий твердий сир — беріть на 10 г менше, бо він зазвичай солоніший.

  • Зберігання

    Фрикадельки в соусі (без сиру) зберігаються в холодильнику 3 дні й лише смачнішають. Очі робіть щоразу свіжі, перед подаванням.

Поживна цінність

Приблизна поживна цінність на порцію і на всю страву
1 порція Уся страва 5 порцій
Енергія430 ккал2 150 ккал
Білки32 г160 г
Жири28 г140 г
Вуглеводи12 г60 г

Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.

Відгуки та запитання

Приготували? Розкажіть, як вийшло, покажіть фото або поділіться, що змінили в рецепті. Щось незрозуміло — запитайте, ми відповімо тут.

Одне фото, до 8 МБ. Ми перезберігаємо його в себе, і разом із цим зникають дані про камеру та місце зйомки.

Без реєстрації. Ми зберігаємо лише вказане імʼя, повідомлення й фото — більше нічого. Усе зʼявляється після перевірки редактором.