Albóndigas ojo
Son albóndigas italianas en tomate como deben ser: pan rallado bien remojado y parmesano en la mezcla. Todo el horror llega en los últimos cinco minutos, cuando sobre cada una se ponen una rodaja de mozzarella y media aceituna. El queso se asienta un poco bajo el gratinador y, de pronto, hay veinte ojos en la mesa.

- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 30 min
- Total
- 1 h
- Porciones
- 5
- Dificultad
- Media
- Por porción
- 430 kcal
Ingredientes
Albóndigas
-
Qué usar en su lugar
Cualquier queso curado sustituye al parmesano; ponga 10 g menos, porque la mayoría son más salados.
Salsa y ojos
Rinde: 20 albóndigas
Lista de compras
Los ingredientes para las porciones que elegiste: cópialos o envíalos por mensajería. Marca lo que ya tienes en casa y en la lista quedará solo lo demás.
Modo de preparación
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Paso 1: Remoje el pan
Vierta la leche sobre el pan rallado y déjelo 10 minutos. Esa pasta es lo que mantiene jugosas las albóndigas: sin ella quedan densas y secas, por mucho que se guisen.
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Paso 2: Mezcle
Añada al pan remojado la carne, el huevo, el parmesano, el ajo, la sal y la pimienta. Mezcle con la mano hasta que esté homogéneo, pero no más: la carne trabajada de más se vuelve gomosa.
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Paso 3: Forme las bolas
Con las manos mojadas, forme 20 bolas de unos 30 g, del tamaño de una nuez. Que sean iguales importa, o unas se pasarán.
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Paso 4: Dórelas
Caliente el aceite en una sartén amplia y dore las albóndigas por todos lados, 6–7 minutos. Por dentro siguen crudas, y así debe ser.
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Paso 5: Haga la salsa
Retírelas, sofría la cebolla en la misma sartén 4 minutos, añada el tomate, el orégano y el azúcar. Cocine 10 minutos hasta que espese.
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Paso 6: Guise todo junto
Devuelva las albóndigas a la salsa, tape y cocine a fuego suave 12 minutos, dándoles la vuelta una vez. La salsa apenas debe burbujear.
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Paso 7: Ponga los ojos
Pase todo a una fuente, coloque una rodaja de mozzarella sobre cada albóndiga y media aceituna encima, con el corte hacia abajo. Gratine 3–4 minutos, hasta que el queso empiece a fundirse sin perder la forma.
Consejos y variantes
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Consejo
No las deje más tiempo bajo el gratinador: la mozzarella debe asentarse, no desparramarse. Sáquelas en cuanto se ablanden los bordes de las rodajas.
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Variante
Con mitad de carne de cerdo salen más jugosas, aunque mantienen peor la forma redonda.
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Sustitución
Cualquier queso curado sustituye al parmesano; ponga 10 g menos, porque la mayoría son más salados.
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Conservación
Las albóndigas en su salsa, sin queso, aguantan 3 días en la nevera y mejoran. Ponga ojos nuevos cada vez que las sirva.
Información nutricional
| 1 porción | Toda la receta 5 porciones | |
|---|---|---|
| Energía | 430 kcal | 2,150 kcal |
| Proteínas | 32 g | 160 g |
| Grasas | 28 g | 140 g |
| Carbohidratos | 12 g | 60 g |
Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.
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