Курка з рисом в одній сковороді
Рис, зварений під курячими стегнами, вбирає весь їхній сік і рум’яні шматочки з дна сковороди, тож смакує набагато глибше, ніж звичайний гарнір. Ми спершу обсмажуємо курку до скоринки, а потім даємо їй дійти на пару прямо на рисі.

- Підготовка
- 15 хв
- Готування
- 35 хв
- Очікування
- 10 хв
- Разом
- 1 год
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 560 ккал
Інгредієнти
Для курки
Для рису
Вихід: 4 порції
Список покупок
Інгредієнти на обрану кількість порцій — скопіюйте їх або надішліть у месенджер. Позначте галочкою те, що вже є вдома: у список потрапить решта.
Приготування
-
Крок 1: Приправте курку
Обсушіть стегна паперовим рушником і натріть з обох боків паприкою та сіллю.
-
Крок 2: Обсмажте курку
Розігрійте олію в глибокій сковороді діаметром 28 см з щільною кришкою на вогні трохи сильнішому за середній. Обсмажте стегна по 3–4 хвилини з кожного боку до золотисто-коричневої скоринки — всередині вони ще сирі, це нормально. Перекладіть на тарілку.
-
Крок 3: Обсмажте овочі
Зменште вогонь до середнього, додайте цибулю й перець і смажте 4–5 хвилин, зіскрібаючи з дна рум’яні шматочки. Додайте часник і прогрійте 30 секунд.
-
Крок 4: Підсмажте рис
Всипте рис і куркуму та помішуйте 1–2 хвилини, доки кожне зернятко не вкриється олією й не стане по краях трохи непрозорим.
-
Крок 5: Додайте бульйон і курку
Влийте гарячий бульйон, посоліть і доведіть до кипіння. Викладіть курку зверху разом із соком, що натік на тарілку, злегка втиснувши її в рис. Накрийте кришкою, зменште вогонь до мінімального й готуйте 18 хвилин, не піднімаючи кришку.
-
Крок 6: Додайте горошок
Зніміть сковороду з вогню, швидко розсипте горошок по поверхні й одразу знову накрийте. Залиште на 10 хвилин: рис дійде й вбере залишки рідини, а горошок прогріється на пару.
-
Крок 7: Перевірте й подавайте
Курка готова, коли термометр у найтовщій частині показує щонайменше 75 °C або коли на розрізі м’ясо біле, а сік прозорий. Розпушіть рис виделкою, посипте петрушкою й подавайте з часточками лимона.
Поради і варіації
-
Порада
Не піднімайте кришку, поки рис готується: пара, що виходить, — це вода, якої рису потім забракне. Якщо конфорка навіть на мінімумі гріє сильно, поставте сковороду на найменшу.
-
Заміна
Басматі готується так само, але йому достатньо 15 хвилин. Бурий рис потребує більше рідини й часу, тож для цього рецепта ми його не радимо.
-
Варіація
Для іспанських ноток замініть солодку паприку копченою й додайте разом із бульйоном дрібку шафрану.
-
Зберігання
Охолодіть залишки протягом години й зберігайте в холодильнику до 3 днів. Розігрівайте під кришкою з ложкою води, доки страва не стане гарячою по всьому об’єму.
Поживна цінність
| 1 порція | Уся страва 4 порції | |
|---|---|---|
| Енергія | 560 ккал | 2 240 ккал |
| Білки | 37 г | 148 г |
| Жири | 15 г | 60 г |
| Вуглеводи | 68 г | 272 г |
Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.
Приготували? Оцініть рецепт
Ще немає оцінок — ваша буде першою.


