Лінгвіні з креветками і часником
Це наша улюблена паста на будній вечір: пів години — і на столі щось, що пахне морем, часником і лимоном. Креветки ми обсмажуємо окремо й повертаємо в самому кінці, тож вони лишаються соковитими й пружними. Соус утворюється просто в пательні з вина, масла й води з-під пасти.

- Підготовка
- 15 хв
- Готування
- 20 хв
- Разом
- 35 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
- На порцію
- 680 ккал
Інгредієнти
-
Чим замінити
Замість вина можна взяти 100 мл води з-під пасти й додати ще 1 ст. л. лимонного соку.
Вихід: 4 порції
Список покупок
Інгредієнти на обрану кількість порцій — скопіюйте їх або надішліть у месенджер. Позначте галочкою те, що вже є вдома: у список потрапить решта.
Приготування
-
Крок 1: Підготуйте креветки
Обсушіть креветки паперовими рушниками й посоліть. Поставте варитися підсолену воду для пасти.
-
Крок 2: Обсмажте креветки
Розігрійте 2 ст. л. олії в широкій пательні на сильному вогні. Викладіть креветки в один шар і смажте по 1 хвилині з кожного боку, доки вони не порожевіють зовні, а всередині ще лишатимуться ледь прозорими. Перекладіть на тарілку — вони дійдуть пізніше.
-
Крок 3: Зваріть лінгвіні
Закиньте лінгвіні у воду й варіть на 1 хвилину менше, ніж на упаковці.
-
Крок 4: Прогрійте часник
Зменште вогонь під пательнею до середньо-слабкого, влийте решту олії, додайте часник і чилі. Прогрівайте 2 хвилини, доки часник не стане ледь золотистим; коричневий часник гірчить, тож не відходьте.
-
Крок 5: Уваріть вино
Влийте вино й уварюйте на середньому вогні 2 хвилини, доки рідини не стане вдвічі менше.
-
Крок 6: Зберіть соус
Щипцями перекладіть лінгвіні в пательню, додайте 100 мл води з-під пасти й масло. Перемішуйте 1–2 хвилини, доки соус не загусне й не стане глянцевим, а паста — al dente.
-
Крок 7: Поверніть креветки
Додайте креветки з соком, цедру, лимонний сік і петрушку, перемішайте ще 30–60 секунд. Креветки готові, коли вони повністю непрозорі й згорнулися у вільну літеру «С»; тугі кільця означають, що їх пересмажено.
Поради і варіації
-
Порада
Заморожені креветки розморожуйте в холодильнику на ніч або 10 хвилин у мисці з холодною водою, а потім дуже ретельно обсушіть: волога заважає їм підрум’янитися.
-
Заміна
Замість вина можна взяти 100 мл води з-під пасти й додати ще 1 ст. л. лимонного соку.
-
Варіація
Наприкінці вмішайте жменю навпіл розрізаних томатів черрі — вони додадуть солодкуватої кислинки й кольору.
-
Зберігання
Смачніше одразу. Залишки зберігайте в холодильнику до 1 дня й розігрівайте недовго, щоб креветки не стали гумовими.
Поживна цінність
| 1 порція | Уся страва 4 порції | |
|---|---|---|
| Енергія | 680 ккал | 2 720 ккал |
| Білки | 38 г | 152 г |
| Жири | 25 г | 100 г |
| Вуглеводи | 74 г | 296 г |
Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.
Приготували? Оцініть рецепт
Ще немає оцінок — ваша буде першою.


