Dieta

Vegetarianas Panquecas e crepes

Olena Vasylchuk Atualizado em 04.11.2026

Receitas «Vegetarianas» para o dia a dia e para receber, com medidas exatas e passo a passo fácil de seguir.

Syrnyky fit assados, com farinha de aveia

Syrnyky assados com farinha de aveia e mel: macios por dentro, dourados por fora e sem nada de fritura. Servimos com iogurte grego e frutas frescas.

Tempo ativo: 40 min Dificuldade: Fácil

Panquecas e crepes
Panqueca vegana fina, sem ovo e sem leite
Tempo ativo: 45 min mais tempo de espera: +30 min Dificuldade: Fácil
Panquecas e crepes
Massa de panqueca fina (crepe de leite)
Tempo ativo: 45 min mais tempo de espera: +25 min Dificuldade: Fácil
Panquecas e crepes
Deruny, bolinho de batata ralada
Tempo ativo: 1 h Dificuldade: Média
Panquecas e crepes
Panqueca rendada de kefir com água fervente
Tempo ativo: 50 min mais tempo de espera: +15 min Dificuldade: Média
Panquecas e crepes
Panqueca japonesa suflê
Tempo ativo: 37 min Dificuldade: Difícil
Panquecas e crepes
Deruny de jejum, bolinho de batata sem ovo
Tempo ativo: 55 min mais tempo de espera: +10 min Dificuldade: Média
Panquecas e crepes
Bolinho de maçã na frigideira
Tempo ativo: 40 min Dificuldade: Fácil
Panquecas e crepes
Syrnyky, panquequinhas de ricota
Tempo ativo: 35 min Dificuldade: Fácil
Panquecas e crepes
Panqueca americana fofinha
Tempo ativo: 40 min mais tempo de espera: +10 min Dificuldade: Fácil
Panquecas e crepes
Kaiserschmarrn
Tempo ativo: 27 min mais tempo de espera: +20 min Dificuldade: Fácil
Panquecas e crepes
Waffles belgas
Tempo ativo: 45 min mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Média
Panquecas e crepes
Nalysnyky, panquecas de ricota assadas no creme azedo
Tempo ativo: 1 h 30 min mais tempo de espera: +20 min Dificuldade: Média