Олів’є
Олів’є — салат, про який кожен має власну думку, тож ми просто розповімо, як робимо його самі. Ми беремо варене куряче філе, солоні огірки для хрусту й кислинки та кубики одного розміру з горошину. Головне — повністю охолодити овочі перед нарізанням: тоді салат не пливе, а кожен кубик тримає форму.

- Підготовка
- 30 хв
- Готування
- 30 хв
- Очікування
- 1 год
- Разом
- 2 год
- Порції
- 6
- Складність
- Легко
- На порцію
- 370 ккал
Інгредієнти
-
Чим замінити
Для легшої версії замініть третину майонезу густим грецьким йогуртом.
Вихід: 6 порцій
Список покупок
Інгредієнти на обрану кількість порцій — скопіюйте їх або надішліть у месенджер. Позначте галочкою те, що вже є вдома: у список потрапить решта.
Приготування
-
Крок 1: Зваріть курку
Покладіть філе в каструлю, залийте холодною водою, додайте лавровий лист і 1 ч. л. солі. Доведіть до кипіння, зменште вогонь і варіть під кришкою 20 хвилин, доки м’ясо на розрізі не стане білим без рожевого (74 °C усередині). Охолодіть просто в бульйоні — так воно не пересохне.
-
Крок 2: Зваріть овочі
Картоплю й моркву ретельно помийте й варіть у шкірці в підсоленій воді 20–25 хвилин, доки ніж легко не ввійде до середини. Злийте воду й дайте повністю охолонути.
-
Крок 3: Зваріть яйця
Опустіть яйця в киплячу воду й варіть 10 хвилин, потім одразу перекладіть у холодну воду на 5 хвилин. Так жовток лишиться яскраво-жовтим, а шкаралупа легко зніметься.
-
Крок 4: Охолодіть усе
Дайте всім складникам охолонути до кімнатної температури або ще краще — поставте на годину в холодильник. Теплі овочі кришаться й перетворюють майонез на рідку кашу.
-
Крок 5: Наріжте кубиками
Очистіть картоплю, моркву та яйця. Наріжте їх, курку й огірки однаковими кубиками близько 7 мм. Огірки викладіть на паперовий рушник, щоб зібрати зайвий розсіл.
-
Крок 6: Змішайте салат
Складіть усе у велику миску, додайте відціджений горошок і дрібно нарізану зелену цибулю. Заправте майонезом, посоліть, поперчіть і обережно перемішайте лопаткою знизу догори.
-
Крок 7: Приправте й подайте
Спробуйте й за потреби досоліть. Перекладіть у салатник, розрівняйте й посипте дрібно порубаним кропом.
Поради і варіації
-
Порада
Якщо готуєте заздалегідь, наріжте все й тримайте окремо від майонезу. Заправляйте за 30 хвилин до подачі — так салат не пустить сік.
-
Варіація
Замість курки можна взяти варену яловичину, язик або якісну варену шинку — у тій самій кількості.
-
Заміна
Для легшої версії замініть третину майонезу густим грецьким йогуртом.
-
Зберігання
Заправлений салат зберігайте в холодильнику під кришкою не довше ніж 24 години.
Поживна цінність
| 1 порція | Уся страва 6 порцій | |
|---|---|---|
| Енергія | 370 ккал | 2 220 ккал |
| Білки | 18 г | 108 г |
| Жири | 25 г | 150 г |
| Вуглеводи | 19 г | 114 г |
Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.
Приготували? Оцініть рецепт
Ще немає оцінок — ваша буде першою.


