Супи і борщі

Куліш

Куліш — це суп на межі з кашею: пшоно розварюється, картопля розходиться, і ложка справді стоїть. Смак тримається на двох речах — на підсмаженому салі з цибулею та на тому, що пшоно обов’язково промивають кількома водами. Непромите дає гіркоту, яку потім уже нічим не перебити.

До рецепта
Pinterest

Куліш — готова страва
Підготовка
15 хв
Готування
40 хв
Разом
55 хв
Порції
6
Складність
Легко
На порцію
340 ккал

Інгредієнти

  • Чим замінити

    Замість копченого сала підійде грудинка чи навіть звичайний бекон, тоді додайте ложку олії.

Вихід: каструля 3 л, 6 порцій

Приготування

  1. Крок 1: Промийте пшоно

    Промийте пшоно щонайменше в трьох водах, доки вона не стане прозорою, і обдайте окропом. Це єдиний спосіб позбутися характерної гіркоти.

  2. Крок 2: Поставте картоплю

    Картоплю наріжте кубиками, залийте водою, доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин.

  3. Крок 3: Додайте пшоно

    Всипте пшоно, додайте лавровий лист і варіть на середньому вогні ще 20 хвилин, час від часу помішуючи — воно любить приставати до дна.

  4. Крок 4: Підсмажте сало

    Тим часом наріжте сало дрібними кубиками і витопіть на сухій пательні до рум'яних шкварок.

  5. Крок 5: Додайте овочі

    У витоплений жир всипте цибулю й натерту моркву, смажте 7 хвилин до золотого кольору.

  6. Крок 6: З'єднайте

    Перекладіть засмажку зі шкварками в каструлю, посоліть і поперчіть, варіть ще 10 хвилин.

  7. Крок 7: Заправте часником

    Зніміть з вогню, вмішайте продавлений часник і накрийте кришкою на 5 хвилин, щоб аромат розійшовся.

  8. Крок 8: Подавайте

    Розкладіть по мисках і щедро посипте зеленою цибулею. Куліш їдять гарячим, з чорним хлібом.

Поради і варіації

  • Порада

    Куліш густішає на очах: якщо стоятиме, долийте окропу й доведіть до кипіння ще раз.

  • Варіація

    Польовий варіант — з пшоном і салом без картоплі, але з картоплею суп ситніший і м'якший.

  • Заміна

    Замість копченого сала підійде грудинка чи навіть звичайний бекон, тоді додайте ложку олії.

  • Зберігання

    Зберігається 2 дні; наступного дня це вже майже каша, і це теж смачно.

Поживна цінність

Приблизна поживна цінність на порцію і на всю страву
1 порція Уся страва 6 порцій
Енергія340 ккал2 040 ккал
Білки12 г72 г
Жири18 г108 г
Вуглеводи33 г198 г

Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.