
Desserts ohne Backen
Joghurt-Cheesecake ohne Zucker und ohne Backen
Cheesecake ohne Zucker und ohne Backen: Boden aus Haferflocken, Walnüssen und Datteln, Creme aus griechischem Joghurt und Quark mit Honig, frische Beeren.
Ernährungsform
Gesunde Rezepte von Smakota: unter 450 kcal pro Portion, nicht frittiert, ohne Berge von Zucker, mit viel Eiweiß, Gemüse oder Vollkorn. Alltagsküche, keine Diät.

Cheesecake ohne Zucker und ohne Backen: Boden aus Haferflocken, Walnüssen und Datteln, Creme aus griechischem Joghurt und Quark mit Honig, frische Beeren.
