Хліб і булочки

Житній хліб з кмином

Житнє тісто не схоже на пшеничне: воно липке, як густа паста, і не потребує довгого замісу — тож цей хліб простіший, ніж здається. Ми додаємо трохи меду й ложку яблучного оцту, щоб м’якуш вийшов вологим і злегка кислуватим, а кмин дає впізнаваний теплий аромат. Найважливіше — дати хлібу повністю вистигнути перед нарізанням.

До рецепта
Pinterest

Житній хліб з кмином — готова страва
Підготовка
20 хв
Готування
50 хв
Очікування
4 год 50 хв
Разом
6 год
Порції
14
Складність
Середньо
На порцію
130 ккал

Інгредієнти

  • Чим замінити

    Мед можна замінити темною патокою або цукровим сиропом — тоді хліб стане ще й веганським.

Вихід: 1 буханець у формі 23 × 13 см, 14 скибок

Приготування

  1. Крок 1: Змішайте тісто

    У мисці змішайте обидва види борошна, дріжджі, сіль і 2 ч. л. кмину. Розчиніть мед у теплій воді, додайте оцет і влийте в борошно. Вимішуйте ложкою або міксером із гаком 5 хвилин до однорідної, дуже липкої маси — довше місити не потрібно.

  2. Крок 2: Перша розстійка

    Накрийте миску й залиште в теплі на 60 хвилин. Житнє тісто не подвоюється, а збільшується приблизно в півтора раза й укривається дрібними бульбашками.

  3. Крок 3: Перекладіть у форму

    Змастіть форму 23 × 13 см олією. Мокрими руками зберіть тісто в брусок, покладіть у форму й розрівняйте поверхню мокрою лопаткою. Змастіть верх водою й посипте рештою кмину.

  4. Крок 4: Друга розстійка

    Накрийте форму й залиште на 45–60 хвилин, доки тісто не підніметься майже до краю, а на поверхні не з’являться тонкі тріщинки. Розігрійте духовку до 230 °C.

  5. Крок 5: Випікайте у два етапи

    Випікайте 10 хвилин при 230 °C, потім зменште до 200 °C і печіть ще 35–40 хвилин. Хліб готовий, коли скоринка темно-коричнева, а температура в центрі сягає 96–98 °C.

  6. Крок 6: Повністю остудіть

    Вийміть хліб із форми, змастіть скоринку водою для блиску й остудіть на решітці щонайменше 3 години, а краще — до ранку. Житній м’якуш остаточно стабілізується тільки холодним, інакше ніж залипатиме.

Поради і варіації

  • Порада

    Не додавайте борошна, щоб тісто перестало липнути: для житнього хліба ця липкість нормальна. Працюйте мокрими руками й мокрою лопаткою.

  • Заміна

    Мед можна замінити темною патокою або цукровим сиропом — тоді хліб стане ще й веганським.

  • Варіація

    Додайте 1 ч. л. меленого коріандру замість частини кмину або жменю насіння соняшнику в тісто.

  • Зберігання

    Житній хліб довго лишається свіжим: загорнутим у полотно чи папір він зберігається до 5 днів, а на другий день навіть смачніший.

Поживна цінність

Приблизна поживна цінність на порцію і на всю страву
1 порція Уся страва 14 порцій
Енергія130 ккал1 820 ккал
Білки4 г56 г
Жири1 г10 г
Вуглеводи27 г378 г

Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.