Одна сковорідка

Тушкована картопля з м’ясом

У цієї страви одна головна пропорція: рідина має ледь покривати картоплю, не більше. Якщо залити з головою, вийде суп, а не тушкована картопля. І ще — м’ясо тушкують окремо від картоплі перші півгодини, інакше вона розвариться раніше, ніж свинина стане м’якою.

До рецепта
Pinterest

Тушкована картопля з м’ясом — готова страва
Підготовка
20 хв
Готування
55 хв
Разом
1 год 15 хв
Порції
5
Складність
Легко
На порцію
460 ккал

Інгредієнти

Вихід: каструля 3 л, 5 порцій

Приготування

  1. Крок 1: Обсмажте м'ясо

    Наріжте свинину кубиками 3 см, обсушіть і обсмажте в розігрітій олії на сильному вогні 8 хвилин до темної скоринки. Смажте партіями, щоб м'ясо не пустило сік.

  2. Крок 2: Додайте овочі

    Всипте нарізану цибулю й моркву, смажте разом 6 хвилин до м'якості.

  3. Крок 3: Додайте томат

    Вмішайте томатну пасту, потримайте на вогні хвилину — так вона втратить сирий присмак і дасть колір.

  4. Крок 4: Тушкуйте м'ясо

    Влийте половину гарячої води, додайте лавровий лист, накрийте і тушкуйте на тихому вогні 30 хвилин.

  5. Крок 5: Покладіть картоплю

    Наріжте картоплю великими шматками і додайте в каструлю. Долийте води так, щоб вона ледь покривала картоплю.

  6. Крок 6: Доведіть до готовності

    Тушкуйте під кришкою ще 25 хвилин. Не перемішуйте часто — картопля розламається і підлива стане кашею.

  7. Крок 7: Заправте

    Посоліть, поперчіть, додайте продавлений часник і зніміть з вогню.

  8. Крок 8: Дайте постояти

    Лишіть під кришкою на 10 хвилин, посипте кропом і подавайте просто з каструлі.

Поради і варіації

  • Порада

    Для густішої підливи розімніть кілька шматків картоплі просто в каструлі — крохмаль загусне сам.

  • Варіація

    З грибами замість половини м'яса страва стає легшою, але не менш насиченою.

  • Заміна

    Курка теж підходить, тільки скоротіть перше тушкування до 15 хвилин.

  • Зберігання

    Наступного дня смак кращий; зберігайте 3 дні й розігрівайте на тихому вогні.

Поживна цінність

Приблизна поживна цінність на порцію і на всю страву
1 порція Уся страва 5 порцій
Енергія460 ккал2 300 ккал
Білки26 г130 г
Жири22 г110 г
Вуглеводи40 г200 г

Орієнтовні значення, розраховані за стандартними даними інгредієнтів.