
Desery bez pieczenia
Sernik jogurtowy na zimno bez cukru
Sernik bez pieczenia i bez białego cukru: spód z płatków owsianych, orzechów i daktyli, delikatny krem z jogurtu greckiego i twarogu z miodem.
Dieta
Zdrowe przepisy Smakoty: poniżej 450 kcal na porcję, bez głębokiego smażenia i nadmiaru cukru, z białkiem, warzywami lub pełnym ziarnem. Codzienne jedzenie, nie dieta.

Sernik bez pieczenia i bez białego cukru: spód z płatków owsianych, orzechów i daktyli, delikatny krem z jogurtu greckiego i twarogu z miodem.
