Pasty i pasztety
Baba ganoush
Bakłażany opalamy, aż całkiem opadną, miąższ odsączamy przez 30 minut na sicie i siekamy nożem, nie blenderem. Wychodzi gęsta, dymna i wegańska pasta.
Dieta
Zdrowe jedzenie Pasty i pasztety
Zdrowe przepisy Smakoty: poniżej 450 kcal na porcję, bez głębokiego smażenia i nadmiaru cukru, z białkiem, warzywami lub pełnym ziarnem. Codzienne jedzenie, nie dieta.
