Mięso
Gulasz wołowy z papryką
Łopatka lub karkówka wołowa obsmażona partiami, cebula duszona do złota i słodka papryka dodana poza ogniem. Podawaj z puree, kaszą gryczaną lub chlebem.
Dieta
Zdrowe jedzenie Mięso
Zdrowe przepisy Smakoty: poniżej 450 kcal na porcję, bez głębokiego smażenia i nadmiaru cukru, z białkiem, warzywami lub pełnym ziarnem. Codzienne jedzenie, nie dieta.
