Überbackene Sushi-Rollen
Überbackene Rollen wurden nicht in Japan erfunden, sondern in kalifornischen Sushi-Bars, und sie sind es, die am häufigsten in einer Bestellung landen. Auf die Haube kommt es an: Sie soll bräunen und nicht über das Blech laufen, und dafür darf gerade so viel Mayonnaise darin sein, dass die Füllung zusammenhält.

- Vorbereitung
- 45 Min.
- Garzeit
- 15 Min.
- Gesamt
- 1 Std.
- Portionen
- 6
- Schwierigkeit
- Mittel
- Pro Portion
- 430 kcal
Zutaten
Die Rollen
Die Haube
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Was du stattdessen nehmen kannst
Ohne Unagi-Sauce geht es auch: 2 EL Sojasauce mit 1 EL Honig verrühren und eine Minute erwärmen, bis es leicht andickt.
Ergibt: 6 Rollen zu 8 Stücken, 48 insgesamt
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Zubereitung
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Schritt 1: Füllung und Haube vorbereiten
Die Gurke längs halbieren, den Kern mit den Kernen herausschneiden und in 5 mm dicke Stifte schneiden. Die Avocado in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Für die Haube die Surimi-Sticks zerzupfen und mit der Mayonnaise und der Hälfte des Käses mischen — die Masse soll auf dem Löffel stehen bleiben, nicht herunterlaufen.
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Schritt 2: Rollen mit Reis außen drehen
Die Matte mit zwei Lagen Folie überziehen. Auf ein halbes Nori-Blatt 120 g Reis bis an die Ränder verteilen, mit dem Reis nach unten wenden, Gurke und Avocado auflegen und rollen, dabei über die ganze Länge drücken. Mit den übrigen fünf genauso.
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Schritt 3: Vor dem Backen schneiden
Jede Rolle jetzt mit nassem Messer in 8 Stücke schneiden — eine überbackene Rolle lässt sich nicht mehr schneiden, die Haube rutscht ab. Die Stücke mit fingerbreitem Abstand auf ein mit Papier belegtes Blech setzen.
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Schritt 4: Die Haube aufsetzen
Auf jedes Stück einen gehäuften Teelöffel der Surimi-Masse setzen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Nicht an den Seiten verstreichen: Was aufs Papier fällt, verbrennt als Erstes.
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Schritt 5: 12–15 Minuten backen
In den auf 200 °C vorgeheizten Ofen für 12–15 Minuten. Die Haube sackt erst zusammen und fängt dann an zu blubbern, genau so soll es sein. Der Reis darunter wird warm, trocknet aber nicht aus, weil er bedeckt ist.
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Schritt 6: Unter dem Grill bräunen
Den Oberhitzegrill zuschalten und noch 3 Minuten dabeibleiben. Die Kruste soll fleckig goldbraun werden; von goldbraun zu schwarz dauert es hier weniger als eine Minute.
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Schritt 7: Heiß servieren
Die Rollen 2 Minuten stehen lassen, damit der geschmolzene Käse fest genug wird, um ein Stück mit Stäbchen zu fassen. Mit Unagi-Sauce beträufeln und servieren, solange die Haube warm ist.
Tipps & Varianten
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Tipp
Die Rollen werden vor dem Backen geschnitten, nicht danach. Das ist der eine echte Unterschied zu gewöhnlichen Rollen: Eine heiße Haube hält nicht am Messer und geht mit der Füllung ab.
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Variante
Statt Surimi kommen Garnelen, Jakobsmuscheln oder eine Mischung in die Haube — so sieht das ursprüngliche Dynamite aus. Garnelen dritteln, sonst werden sie nicht gleichmäßig heiß.
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Alternative
Ohne Unagi-Sauce geht es auch: 2 EL Sojasauce mit 1 EL Honig verrühren und eine Minute erwärmen, bis es leicht andickt.
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Aufbewahrung
Überbackene Rollen hebt man nicht auf und wärmt sie nicht noch einmal auf: Der Reis wird trocken und zäh, und die Mayonnaise in der Haube trennt sich. Machen Sie genau so viele, wie gegessen werden.
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Tipp
Es soll gerade so viel Mayonnaise in der Haube sein, dass die Masse eben zusammenhält. Ein Löffel zu viel, und sie läuft im Ofen über das Blech, während die Stücke nackt zurückbleiben.
Nährwerte
| 1 Portion | Ganzes Gericht 6 Portionen | |
|---|---|---|
| Brennwert | 430 kcal | 2.580 kcal |
| Eiweiß | 14 g | 84 g |
| Fett | 18 g | 108 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 300 g |
Näherungswerte, berechnet aus Standard-Nährwertangaben der Zutaten.
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