Saisonkalender für Obst und Gemüse

Was gerade am besten schmeckt und am wenigsten kostet: Gemüse, Obst, Beeren und Pilze Monat für Monat – mit den Rezepten von Smakota, in denen sie die Hauptrolle spielen. Der Kalender zeigt die Haupterntezeit, nicht das, was der Supermarkt das ganze Jahr verkauft.

Herbst · Diesen Monat

September

Die letzten Tomaten, der erste Kürbis, Äpfel, Birnen und Pilze.

Gemüse

  • Spinat
  • Dill und Petersilie
  • Zucchini
  • Grüne Bohnen
  • Tomaten
  • Paprika
  • Auberginen
  • Blumenkohl
  • Brokkoli
  • Karotten
  • Zuckermais
  • Sellerie
  • Rote Bete
  • Kürbis
  • Weißkohl
  • Waldpilze

Obst und Beeren

  • Wassermelone
  • Melone
  • Pflaumen
  • Birnen
  • Äpfel
  • Weintrauben

Außerdem Saison

  • Frischer Honig
  • Walnüsse

Herbst

Oktober

Kürbis, Quitten, Trauben und Kohl – Zeit zum Schmoren und Backen.

Gemüse

  • Spinat
  • Blumenkohl
  • Brokkoli
  • Karotten
  • Sellerie
  • Rote Bete
  • Kürbis
  • Weißkohl
  • Waldpilze

Obst und Beeren

  • Birnen
  • Äpfel
  • Weintrauben
  • Quitten
  • Cranberrys

Außerdem Saison

  • Walnüsse

Herbst

November

Wurzelgemüse, Kohl und Cranberrys, die ersten Kakis und Zeit zum Einlegen.

Gemüse

  • Rote Bete
  • Kürbis
  • Weißkohl

Obst und Beeren

  • Äpfel
  • Quitten
  • Cranberrys
  • Kaki

Außerdem Saison

  • Sauerkraut

Winter

Dezember

Mandarinen, Kakis, Walnüsse und Trockenobst für den Festtagstisch.

Obst und Beeren

  • Kaki
  • Mandarinen und Orangen

Außerdem Saison

  • Sauerkraut
  • Rote Bete und Lagerwurzeln
  • Lagerkohl
  • Lageräpfel

Winter

Januar

Winter aus dem Vorrat: Sauerkraut, Wurzelgemüse, Zitrusfrüchte – und heiße Suppen.

Obst und Beeren

  • Mandarinen und Orangen

Außerdem Saison

  • Sauerkraut
  • Rote Bete und Lagerwurzeln
  • Lagerkohl
  • Lageräpfel

Winter

Februar

Spätwinter: Borschtsch, Kohlsuppe, Ofengemüse und Mandarinen zum Tee.

Obst und Beeren

  • Mandarinen und Orangen

Außerdem Saison

  • Sauerkraut
  • Rote Bete und Lagerwurzeln
  • Lagerkohl
  • Lageräpfel

Frühling

März

Das erste Grün lässt noch auf sich warten: Koch aus dem Vorrat und freu dich auf Sauerampfer.

Außerdem Saison

  • Sauerkraut
  • Rote Bete und Lagerwurzeln
  • Lagerkohl

Frühling

April

Der Frühling beginnt mit Sauerampfer, Radieschen und dem ersten Spinat.

Gemüse

  • Sauerampfer
  • Radieschen
  • Spinat

Frühling

Mai

Spargel, Rhabarber, junge Kräuter und die ersten Erdbeeren.

Gemüse

  • Sauerampfer
  • Radieschen
  • Spinat
  • Spargel
  • Rhabarber
  • Dill und Petersilie

Obst und Beeren

  • Erdbeeren

Sommer

Juni

Kirschen, Erdbeeren, Frühkartoffeln mit Dill und Frühkohl.

Gemüse

  • Sauerampfer
  • Radieschen
  • Spinat
  • Spargel
  • Rhabarber
  • Dill und Petersilie
  • Frühkohl
  • Frische Erbsen
  • Frühkartoffeln
  • Gurken
  • Zucchini

Obst und Beeren

  • Erdbeeren
  • Kirschen
  • Sauerkirschen

Sommer

Juli

Hochsommer: Beeren, Aprikosen, Gurken und die ersten Tomaten.

Gemüse

  • Dill und Petersilie
  • Frühkohl
  • Frische Erbsen
  • Frühkartoffeln
  • Gurken
  • Zucchini
  • Grüne Bohnen
  • Tomaten
  • Paprika
  • Auberginen
  • Blumenkohl
  • Brokkoli
  • Karotten

Obst und Beeren

  • Erdbeeren
  • Kirschen
  • Sauerkirschen
  • Himbeeren
  • Johannisbeeren
  • Heidelbeeren
  • Aprikosen
  • Pfirsiche

Sommer

August

Der großzügigste Monat: Tomaten, Auberginen, Wassermelonen, Pflaumen und Mais.

Gemüse

  • Dill und Petersilie
  • Gurken
  • Zucchini
  • Grüne Bohnen
  • Tomaten
  • Paprika
  • Auberginen
  • Blumenkohl
  • Brokkoli
  • Karotten
  • Zuckermais
  • Sellerie
  • Rote Bete
  • Waldpilze

Obst und Beeren

  • Himbeeren
  • Johannisbeeren
  • Heidelbeeren
  • Aprikosen
  • Pfirsiche
  • Wassermelone
  • Melone
  • Pflaumen
  • Birnen
  • Äpfel

Außerdem Saison

  • Frischer Honig

Das ganze Jahr auf einen Blick

Saisonale Produkte nach Monaten
Januar Februar März April Mai Juni Juli August September Oktober November Dezember
Gemüse
SauerampferSaisonSaisonSaison
RadieschenSaisonSaisonSaison
SpinatSaisonSaisonSaisonSaisonSaison
SpargelSaisonSaison
RhabarberSaisonSaison
Dill und PetersilieSaisonSaisonSaisonSaisonSaison
FrühkohlSaisonSaison
Frische ErbsenSaisonSaison
FrühkartoffelnSaisonSaison
GurkenSaisonSaisonSaison
ZucchiniSaisonSaisonSaisonSaison
Grüne BohnenSaisonSaisonSaison
TomatenSaisonSaisonSaison
PaprikaSaisonSaisonSaison
AuberginenSaisonSaisonSaison
BlumenkohlSaisonSaisonSaisonSaison
BrokkoliSaisonSaisonSaisonSaison
KarottenSaisonSaisonSaisonSaison
ZuckermaisSaisonSaison
SellerieSaisonSaisonSaison
Rote BeteSaisonSaisonSaisonSaison
KürbisSaisonSaisonSaison
WeißkohlSaisonSaisonSaison
WaldpilzeSaisonSaisonSaison
Obst und Beeren
ErdbeerenSaisonSaisonSaison
KirschenSaisonSaison
SauerkirschenSaisonSaison
HimbeerenSaisonSaison
JohannisbeerenSaisonSaison
HeidelbeerenSaisonSaison
AprikosenSaisonSaison
PfirsicheSaisonSaison
WassermeloneSaisonSaison
MeloneSaisonSaison
PflaumenSaisonSaison
BirnenSaisonSaisonSaison
ÄpfelSaisonSaisonSaisonSaison
WeintraubenSaisonSaison
QuittenSaisonSaison
CranberrysSaisonSaison
KakiSaisonSaison
Mandarinen und OrangenSaisonSaisonSaison
Außerdem Saison
Frischer HonigSaisonSaison
WalnüsseSaisonSaison
SauerkrautSaisonSaisonSaisonSaisonSaison
Rote Bete und LagerwurzelnSaisonSaisonSaisonSaison
LagerkohlSaisonSaisonSaisonSaison
LageräpfelSaisonSaisonSaison