
Гарячі напої
Чай з обліпихою
Обліпиховий чай на яблучному соку, без жодної ложки цукру: половину ягід розминають, а напій гріють лише до 80 °C і не доводять до кипіння.
Дієта
Здорова їжа від Smakota: до 450 ккал на порцію, без фритюру й зайвого цукру, з білком, овочами чи цільними злаками. Смачна щоденна їжа, а не дієта.

Обліпиховий чай на яблучному соку, без жодної ложки цукру: половину ягід розминають, а напій гріють лише до 80 °C і не доводять до кипіння.
