Дієта

Здорова їжа Гарячі напої

Здорова їжа від Smakota: до 450 ккал на порцію, без фритюру й зайвого цукру, з білком, овочами чи цільними злаками. Смачна щоденна їжа, а не дієта.

Чай з обліпихою — готова страва
Гарячі напої

Чай з обліпихою

Обліпиховий чай на яблучному соку, без жодної ложки цукру: половину ягід розминають, а напій гріють лише до 80 °C і не доводять до кипіння.

Активний час: 20 хв плюс час очікування: +10 хв Складність: Легко