Гарніри
Розсипчаста гречка
Гречка, у якій кожне зернятко окремо: пропорція 1:2 за вагою, суха пательня перед варінням і десять хвилин під кришкою без вогню.
Дієта
Здорова їжа Гарніри
Здорова їжа від Smakota: до 450 ккал на порцію, без фритюру й зайвого цукру, з білком, овочами чи цільними злаками. Смачна щоденна їжа, а не дієта.
