Carnes

Golubtsi, rollos de repollo rellenos

Los golubtsi (holubtsi, en ucraniano) no admiten prisas, y justo por eso nos gustan tanto: el repollo (col) se ablanda despacio en una salsa de tomate y crema agria y absorbe todo el sabor del relleno. Usamos mitad cerdo y mitad res, y el arroz va solo a medio cocer para que termine en la olla. Están listos cuando el canto de un tenedor los corta sin esfuerzo.

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Golubtsi, rollos de repollo rellenos — el plato terminado
Preparación
50 min
Cocción
1 h 20 min
Reposo
10 min
Total
2 h 20 min
Porciones
6
Dificultad
Media
Por porción
470 kcal

Ingredientes

Para los golubtsi

Para la salsa

  • Qué usar en su lugar

    Cambia la crema agria por 400 g de tomates pelados enteros en lata, aplastados con un tenedor, y reduce el agua a 300 ml: la salsa queda más viva y ácida.

Rinde: 16–18 golubtsi, 6 porciones

Modo de preparación

  1. Paso 1: Separa las hojas

    Con un cuchillo afilado, corta un cono profundo alrededor del tronco y retíralo. Sumerge el repollo, con el hueco hacia arriba, en una olla grande de agua hirviendo con sal. En cuanto las hojas exteriores se pongan verde brillante y flexibles (2–3 minutos), despréndelas una a una con un tenedor hasta tener 18–20 hojas enteras.

  2. Paso 2: Rebaja las nervaduras

    Deja enfriar las hojas sobre una tabla. Con un cuchillo plano, rebaja la nervadura central gruesa al ras de la hoja para que se enrolle sin partirse. Guarda las hojas pequeñas o rotas para forrar la olla.

  3. Paso 3: Precuece el arroz

    Enjuaga el arroz hasta que el agua salga clara, cúbrelo con 300 ml de agua hirviendo y cuécelo 7 minutos. El grano debe seguir firme en el centro. Escúrrelo en un colador y deja que se enfríe.

  4. Paso 4: Sofríe las verduras

    Pica finamente la cebolla y ralla la zanahoria en el lado grueso del rallador. Sofríelas en el aceite a fuego medio 7–8 minutos, hasta que estén suaves y empiecen a dorarse. Reserva la mitad para la salsa.

  5. Paso 5: Mezcla el relleno

    Junta la carne, el arroz frío, la otra mitad de las verduras, 1,5 cucharaditas de sal y la pimienta. Mezcla con las manos 1–2 minutos, hasta que quede homogéneo y un poco pegajoso.

  6. Paso 6: Enrolla los golubtsi

    Pon unos 50 g de relleno cerca de la base de una hoja, dobla la parte de abajo por encima, mete los lados hacia dentro y enrolla bien apretado. Forra una olla de fondo grueso con las hojas rotas y acomoda los rollos con el cierre hacia abajo, bien juntos, en 2–3 capas.

  7. Paso 7: Vierte la salsa

    Añade la pasta de tomate a las verduras reservadas y caliéntala 1 minuto. Vierte el agua caliente, incorpora la crema agria batiendo hasta que no queden grumos y agrega el laurel y la sal. Baña los rollos: la salsa debe cubrir casi por completo la capa de arriba.

  8. Paso 8: Cuece a fuego lento

    Lleva a un hervor muy suave, tapa y cocina a fuego bajo 60 minutos. Están listos cuando el repollo se ve translúcido y cede fácilmente al tenedor, y el arroz del relleno está tierno. Déjalos reposar 10 minutos tapados y sírvelos con su salsa y eneldo.

Consejos y variantes

  • Consejo

    Si las hojas se te rompen, congela el repollo entero la noche anterior y descongélalo al día siguiente: las hojas quedan suaves y flexibles, sin necesidad de escaldarlas.

  • Variante

    ¿Prefieres el horno? Acomoda los rollos en una fuente para horno, báñalos con la salsa, cúbrelos con papel de aluminio y hornéalos a 180 °C durante 60 minutos.

  • Sustitución

    Cambia la crema agria por 400 g de tomates pelados enteros en lata, aplastados con un tenedor, y reduce el agua a 300 ml: la salsa queda más viva y ácida.

  • Conservación

    Se conservan hasta 3 días en el refrigerador y, la verdad, al día siguiente saben todavía mejor. Si quieres congelarlos, hazlo en crudo, recién enrollados, hasta 3 meses.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 6 porciones
Energía470 kcal2,820 kcal
Proteínas20 g120 g
Grasas28 g168 g
Carbohidratos35 g210 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.