Carnes

Buzhenina, lomo de cerdo al horno con ajo

La buzhenina, el lomo de cerdo al horno de las mesas ucranianas, es el mejor argumento a favor del termómetro de cocina: con él, el lomo sale jugoso y no seco, como pasa tan a menudo. Lo mechamos generosamente con ajo y lo dejamos marinar toda la noche, así que el trabajo real son unos veinte minutos. Tibio acompaña cualquier guarnición, y frío se corta en rebanadas finas para sándwiches.

Ir a la receta
Pinterest

Buzhenina, lomo de cerdo al horno con ajo — el plato terminado
Preparación
20 min
Cocción
1 h 15 min
Reposo
13 h 15 min
Total
14 h 50 min
Porciones
10
Dificultad
Fácil
Por porción
250 kcal

Ingredientes

  • Qué usar en su lugar

    También sirve pierna de cerdo; hornéala 20–30 minutos más y guíate por la misma temperatura interior.

Rinde: alrededor de 1 kg de carne cocida, 10 porciones

Modo de preparación

  1. Paso 1: Mecha con ajo

    Seca el lomo con papel de cocina. Corta el ajo en bastoncitos finos. Con un cuchillo estrecho, haz en la carne 15–20 incisiones profundas y mete en cada una un bastoncito de ajo.

  2. Paso 2: Unta la marinada

    Mezcla la sal, la pimienta, el pimentón, el laurel triturado, la mostaza y el aceite. Unta el lomo de manera uniforme por todos lados, envuélvelo bien en plástico adherente y refrigéralo 12 horas, como máximo 24 horas.

  3. Paso 3: Atempera la carne

    Saca el lomo del refrigerador 1 hora antes de hornearlo: así se cocina parejo, sin centro crudo. Precalienta el horno a 180 °C.

  4. Paso 4: Hornea en papel aluminio

    Retira el plástico, envuelve la carne en dos capas de papel aluminio con la grasa hacia arriba y ponla en una bandeja para hornear. Hornea 60 minutos.

  5. Paso 5: Dora la superficie

    Abre el papel aluminio con cuidado, sube el horno a 200 °C y hornea 15 minutos más, hasta que la superficie esté dorada. Clava el termómetro en la parte más gruesa: debe marcar 63–65 °C. Si marca menos, devuélvelo al horno 5–10 minutos.

  6. Paso 6: Deja reposar

    Vuelve a cubrir el lomo con el papel aluminio y déjalo 15 minutos para que los jugos se repartan. Córtalo tibio, o enfríalo por completo y guárdalo en el refrigerador: así las rebanadas salen más finas y parejas.

Consejos y variantes

  • Consejo

    A 63–65 °C la carne es segura y sigue tierna, con un leve tono rosado. Si la prefieres completamente blanca, llévala a 68–70 °C, aunque quedará algo más seca.

  • Sustitución

    También sirve pierna de cerdo; hornéala 20–30 minutos más y guíate por la misma temperatura interior.

  • Variante

    Para una costra brillante, mezcla 1 cucharada de miel con 1 cucharada de mostaza y úntala sobre la carne cuando abras el papel aluminio.

  • Conservación

    Bien envuelto se conserva 5 días en el refrigerador. No recomendamos congelarlo: al descongelarse queda aguado.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 10 porciones
Energía250 kcal2,500 kcal
Proteínas24 g240 g
Grasas17 g170 g
Carbohidratos1 g10 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.