Poisson

Carpe farcie – gefilte fish

La carpe ou le brochet farci, le gefilte fish de la cuisine juive d’Europe de l’Est, est un plat de fête, et le plus délicat est de retirer la peau sans la déchirer. Ensuite, tout est simple : une farce de chair, d’oignon et de mie de pain trempée, une cuisson lente sur un lit de légumes et une nuit au frais pour que le bouillon prenne en gelée. Les pelures d’oignon donnent la couleur ambrée qui fait reconnaître le plat.

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Carpe farcie – gefilte fish — le plat terminé
Préparation
1 h
Cuisson
1 h 30 min
Repos
4 h
Total
6 h 30 min
Portions
8
Difficulté
Difficile
Par portion
240 kcal

Ingrédients

Poisson et farce

Bouillon

Quantité : 1 poisson, 8 portions

Étapes

  1. Étape 1 : Retirer la peau

    Incisez derrière les ouïes et détachez délicatement la peau de la chair en la retournant comme un bas, jusqu’à la queue. Coupez les nageoires de l’intérieur avec des ciseaux.

  2. Étape 2 : Lever la chair

    Détachez la chair de l’arête centrale et des côtes en retirant soigneusement toutes les arêtes. C’est la partie la plus fastidieuse, et celle dont dépend le plaisir de manger le plat.

  3. Étape 3 : Préparer la farce

    Passez deux fois au hachoir la chair avec les oignons, le pain trempé dans le lait et essoré, et le salo. Ajoutez les œufs, la semoule, le sel et le poivre et pétrissez 5 minutes, jusqu’à ce que la masse devienne collante.

  4. Étape 4 : Laisser reposer la farce

    Laissez-la reposer 20 minutes : la semoule gonfle, et la farce se tiendra sans s’étaler à la cuisson.

  5. Étape 5 : Farcir la peau

    Remplissez la peau sans tasser, aux trois quarts : la farce gonfle à la cuisson, et un poisson trop rempli éclate. Recousez l’ouverture avec du fil.

  6. Étape 6 : Dresser sur un lit

    Tapissez le fond de la cocotte de pelures d’oignon, de carottes et d’oignon, posez le poisson, couvrez d’eau froide juste à hauteur et ajoutez le laurier et le poivre.

  7. Étape 7 : Cuire très doucement

    Portez à un frémissement à peine visible et laissez cuire 1,5 heure sur le plus petit feu, sans couvercle. Une ébullition vive déchirerait la peau.

  8. Étape 8 : Refroidir dans le bouillon

    Laissez le poisson refroidir dans son bouillon, puis posez-le sur un plat et nappez-le du bouillon filtré. Gardez 4 heures au réfrigérateur : le bouillon prend en gelée.

Astuces et variantes

  • Astuce

    La peau se retire plus facilement sur un poisson légèrement congelé : elle est plus ferme et se déchire moins. Recousez les petits trous avec du fil, ils ne se verront pas.

  • Astuce

    Les écailles laissées sur la peau donnent plus de brillant à la gelée, mais le poisson écaillé est plus agréable à manger. Le service classique : écaillé, coupé en tranches dans la largeur.

  • Variante

    Version paresseuse : ne retirez pas la peau, coupez le poisson en tranches, sortez la chair de chacune, préparez la farce et remettez-la en place. Même goût, deux fois moins de travail.

  • Conservation

    Trois jours au réfrigérateur, dans sa gelée. On le sert froid avec du raifort : une tradition qui a du sens, car le raifort tranche le gras.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 8 portions
Énergie240 kcal1,920 kcal
Protéines22 g176 g
Lipides12 g96 g
Glucides9 g72 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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