Catégorie de plat

Recettes rapides

Olena Vasylchuk Mis à jour le 04.11.2026

Petits-déjeuners, dîners et en-cas sans passer des heures aux fourneaux : des plats prêts en 15 minutes ou cuits dans une seule poêle ou cocotte.

Plats uniques et one pot

Yakisoba au poulet

Yakisoba au poulet, chou et carotte dans une sauce sucrée-acidulée à la Worcestershire et à la sauce d’huître. Nouilles japonaises sautées en 40 minutes.

Temps actif : 40 min Difficulté : Facile

Plats uniques et one pot
Bœuf sauté aux brocolis
Temps actif : 32 min plus le temps d’attente : +15 min Difficulté : Facile
Plats uniques et one pot
Pad thaï aux crevettes et au tofu
Temps actif : 37 min plus le temps d’attente : +40 min Difficulté : Moyen
Plats uniques et one pot
Riz frit au kimchi
Temps actif : 25 min Difficulté : Facile
En 15 minutes
Crêpe à l’avoine aux épinards et au fromage
Temps actif : 13 min Difficulté : Facile
Plats uniques et one pot
Saumon au four et légumes sur une plaque
Temps actif : 42 min Difficulté : Facile
Plats uniques et one pot
Falafels maison
Temps actif : 1 h plus le temps d’attente : +12 h 30 min Difficulté : Moyen
Plats uniques et one pot
Tofu teriyaki aux légumes
Temps actif : 45 min Difficulté : Facile
Plats uniques et one pot
Curry de pois chiches aux épinards
Temps actif : 45 min Difficulté : Facile
Plats uniques et one pot
Kasha de sarrasin aux champignons
Temps actif : 50 min plus le temps d’attente : +10 min Difficulté : Facile
En 15 minutes
Grilled cheese à la tomate
Temps actif : 13 min Difficulté : Facile
En 15 minutes
Œufs brouillés au saumon fumé
Temps actif : 12 min Difficulté : Facile
En 15 minutes
Pâtes au thon et aux câpres
Temps actif : 15 min Difficulté : Facile