Dragon rolls à la crevette tempura
Le dragon roll se fait pour les yeux : à l’intérieur, une crevette tempura encore chaude ; dessus, de l’avocat posé en chevauchement comme des écailles et nappé de sauce sombre. La difficulté n’est pas technique, c’est la patience : l’avocat doit être vraiment fin, et chaque tranche doit se poser sur la précédente.

- Préparation
- 40 min
- Cuisson
- 10 min
- Total
- 50 min
- Portions
- 4
- Difficulté
- Difficile
- Par portion
- 480 kcal
Ingrédients
Les rouleaux
-
Par quoi remplacer
La sauce unagi se fait facilement : faites chauffer 3 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de sucre et 2 c. à soupe de mirin à feu doux 5 minutes, jusqu’à la consistance d’un miel liquide.
La tempura
Quantité : 4 rouleaux de 8 pièces, 32 rolls
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
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Étape 1 : Mélanger la pâte au dernier moment
Mélangez la farine à l’eau glacée à la fourchette, en quelques tours seulement : la pâte doit rester grumeleuse. Une pâte lisse donne une croûte épaisse et molle au lieu d’une croûte légère et croustillante. Ne la préparez qu’une fois l’huile déjà chaude.
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Étape 2 : Frire les crevettes
Chauffez l’huile à 180 °C : une goutte de pâte doit remonter en 2 secondes. Trempez les crevettes, secouez l’excès et faites-les frire par 4 ou 5 pendant 2 minutes, jusqu’à une couleur blond doré. Posez-les sur une grille, pas sur du papier absorbant : sur le papier, le dessous ramollit.
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Étape 3 : Trancher l’avocat
Coupez les avocats en deux, ôtez les noyaux, pelez chaque moitié d’un seul tenant et posez-la face coupée dessous. Tranchez-la en travers aussi finement que possible, 2–3 mm, sans écarter les tranches : la moitié doit rester debout comme une petite bûche.
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Étape 4 : Rouler
Couvrez la natte de film. Étalez 120 g de riz sur une demi-feuille de nori jusqu’aux bords, retournez-la riz dessous, alignez trois crevettes avec les bâtonnets de concombre et roulez en serrant sur toute la longueur.
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Étape 5 : Poser les écailles
Glissez un couteau sous une moitié d’avocat tranchée, portez-la sur le rouleau et étalez les tranches du bout des doigts pour qu’elles se chevauchent sur toute la longueur. Couvrez de film et repassez la natte : l’avocat doit épouser le rouleau, pas y reposer en tas.
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Étape 6 : Couper à travers le film
Gardez le film, mouillez un long couteau bien aiguisé et coupez le rouleau en deux, puis chaque moitié en quatre. C’est le film qui maintient les écailles ; sans lui, l’avocat glisse dès la première coupe.
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Étape 7 : Napper
Retirez le film des morceaux et tracez un zigzag de sauce unagi sur chaque rouleau, environ une cuillerée à soupe par rouleau. La sauce doit briller sur l’avocat, pas faire une flaque dans l’assiette.
Astuces et variantes
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Astuce
La pâte à tempura se mélange grumeleuse et froide. Une pâte lisse à température ambiante donne une croûte qui ramollit dans le rouleau en 5 minutes, et tout l’intérêt disparaît.
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Variante
Le dragon roll classique est coiffé non pas d’avocat mais d’anguille fumée, d’où son nom. Taillez l’anguille en lanières, posez-les en chevauchement de la même façon, et passez l’avocat à l’intérieur.
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Remplacement
La sauce unagi se fait facilement : faites chauffer 3 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de sucre et 2 c. à soupe de mirin à feu doux 5 minutes, jusqu’à la consistance d’un miel liquide.
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Conservation
Ce rouleau n’attend pas : la tempura ramollit contre le riz, l’avocat noircit, la sauce s’imbibe. Les crevettes peuvent être frites 15 minutes à l’avance ; tout le reste se monte juste avant de servir.
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Astuce
L’avocat doit être ferme et céder à peine sous le doigt. Un avocat mou ne se tranche pas finement : les tranches se déchirent sur la lame.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 4 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 480 kcal | 1,920 kcal |
| Protéines | 16 g | 64 g |
| Lipides | 19 g | 76 g |
| Glucides | 60 g | 240 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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