Riz et plov

Dragon rolls à la crevette tempura

Le dragon roll se fait pour les yeux : à l’intérieur, une crevette tempura encore chaude ; dessus, de l’avocat posé en chevauchement comme des écailles et nappé de sauce sombre. La difficulté n’est pas technique, c’est la patience : l’avocat doit être vraiment fin, et chaque tranche doit se poser sur la précédente.

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Dragon rolls à la crevette tempura — le plat terminé
Préparation
40 min
Cuisson
10 min
Total
50 min
Portions
4
Difficulté
Difficile
Par portion
480 kcal

Ingrédients

Les rouleaux

  • Par quoi remplacer

    La sauce unagi se fait facilement : faites chauffer 3 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de sucre et 2 c. à soupe de mirin à feu doux 5 minutes, jusqu’à la consistance d’un miel liquide.

La tempura

Quantité : 4 rouleaux de 8 pièces, 32 rolls

Étapes

  1. Étape 1 : Mélanger la pâte au dernier moment

    Mélangez la farine à l’eau glacée à la fourchette, en quelques tours seulement : la pâte doit rester grumeleuse. Une pâte lisse donne une croûte épaisse et molle au lieu d’une croûte légère et croustillante. Ne la préparez qu’une fois l’huile déjà chaude.

  2. Étape 2 : Frire les crevettes

    Chauffez l’huile à 180 °C : une goutte de pâte doit remonter en 2 secondes. Trempez les crevettes, secouez l’excès et faites-les frire par 4 ou 5 pendant 2 minutes, jusqu’à une couleur blond doré. Posez-les sur une grille, pas sur du papier absorbant : sur le papier, le dessous ramollit.

  3. Étape 3 : Trancher l’avocat

    Coupez les avocats en deux, ôtez les noyaux, pelez chaque moitié d’un seul tenant et posez-la face coupée dessous. Tranchez-la en travers aussi finement que possible, 2–3 mm, sans écarter les tranches : la moitié doit rester debout comme une petite bûche.

  4. Étape 4 : Rouler

    Couvrez la natte de film. Étalez 120 g de riz sur une demi-feuille de nori jusqu’aux bords, retournez-la riz dessous, alignez trois crevettes avec les bâtonnets de concombre et roulez en serrant sur toute la longueur.

  5. Étape 5 : Poser les écailles

    Glissez un couteau sous une moitié d’avocat tranchée, portez-la sur le rouleau et étalez les tranches du bout des doigts pour qu’elles se chevauchent sur toute la longueur. Couvrez de film et repassez la natte : l’avocat doit épouser le rouleau, pas y reposer en tas.

  6. Étape 6 : Couper à travers le film

    Gardez le film, mouillez un long couteau bien aiguisé et coupez le rouleau en deux, puis chaque moitié en quatre. C’est le film qui maintient les écailles ; sans lui, l’avocat glisse dès la première coupe.

  7. Étape 7 : Napper

    Retirez le film des morceaux et tracez un zigzag de sauce unagi sur chaque rouleau, environ une cuillerée à soupe par rouleau. La sauce doit briller sur l’avocat, pas faire une flaque dans l’assiette.

Astuces et variantes

  • Astuce

    La pâte à tempura se mélange grumeleuse et froide. Une pâte lisse à température ambiante donne une croûte qui ramollit dans le rouleau en 5 minutes, et tout l’intérêt disparaît.

  • Variante

    Le dragon roll classique est coiffé non pas d’avocat mais d’anguille fumée, d’où son nom. Taillez l’anguille en lanières, posez-les en chevauchement de la même façon, et passez l’avocat à l’intérieur.

  • Remplacement

    La sauce unagi se fait facilement : faites chauffer 3 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de sucre et 2 c. à soupe de mirin à feu doux 5 minutes, jusqu’à la consistance d’un miel liquide.

  • Conservation

    Ce rouleau n’attend pas : la tempura ramollit contre le riz, l’avocat noircit, la sauce s’imbibe. Les crevettes peuvent être frites 15 minutes à l’avance ; tout le reste se monte juste avant de servir.

  • Astuce

    L’avocat doit être ferme et céder à peine sous le doigt. Un avocat mou ne se tranche pas finement : les tranches se déchirent sur la lame.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 4 portions
Énergie480 kcal1,920 kcal
Protéines16 g64 g
Lipides19 g76 g
Glucides60 g240 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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