Riz et plov

Biryani de poulet

Le biryani, c’est une fête dans une seule marmite : en bas le poulet épicé au yaourt, en haut les longs grains de basmati au safran, et entre les deux des oignons frits croustillants. Nous cuisons le poulet presque entièrement avant le montage : c’est plus simple et plus sûr que la méthode classique à la viande crue. Une marinade d’une nuit donne le résultat le plus parfumé, mais une heure suffit déjà.

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Biryani de poulet — le plat terminé
Préparation
35 min
Cuisson
1 h 10 min
Repos
1 h
Total
2 h 45 min
Portions
6
Difficulté
Difficile
Par portion
630 kcal

Ingrédients

Pour la marinade

Pour le riz

Pour le montage

  • Par quoi remplacer

    Le beurre peut remplacer le ghee, et 1 c. à café de paprika doux avec une pincée de piment de Cayenne remplace le piment du Cachemire.

Quantité : 6 portions

Étapes

  1. Étape 1 : Mariner le poulet

    Coupez le poulet en morceaux de 4 cm et mélangez-le avec tous les ingrédients de la marinade. Couvrez et placez au réfrigérateur au moins 1 heure, idéalement une nuit.

  2. Étape 2 : Faire tremper le riz

    30 minutes avant la cuisson, rincez le basmati 4 ou 5 fois, jusqu’à ce que l’eau soit claire, puis couvrez-le d’eau froide. À part, faites infuser le safran dans le lait tiède.

  3. Étape 3 : Frire les oignons

    Émincez les oignons en fines demi-rondelles. Faites-les frire dans l’huile, dans une cocotte à fond épais, à feu moyen 15–20 minutes en remuant, jusqu’à une couleur brun doré bien régulière. Étalez-les sur du papier absorbant : ils deviennent croustillants en refroidissant. Gardez l’huile.

  4. Étape 4 : Cuire le poulet

    Laissez 2 c. à soupe d’huile dans la cocotte et ajoutez le poulet avec toute sa marinade. Faites cuire à feu moyen 12–15 minutes en remuant, jusqu’à ce que la sauce épaississe et que le poulet soit presque cuit. Incorporez la moitié des oignons frits et égalisez la surface.

  5. Étape 5 : Précuire le riz

    Portez les 2,5 litres d’eau à ébullition avec le sel, le laurier, la cardamome, les clous de girofle et la cannelle. Ajoutez le riz égoutté et faites bouillir 5–6 minutes : les grains doivent plier mais garder un cœur blanc et ferme. Égouttez, épices comprises.

  6. Étape 6 : Monter les couches

    Étalez le riz en couche régulière sur le poulet, sans tasser. Parsemez du reste des oignons, de la coriandre et de la menthe déchirées, puis arrosez de lait au safran et de ghee fondu.

  7. Étape 7 : Cuire à l’étouffée

    Fermez hermétiquement la cocotte avec du papier aluminium, puis posez le couvercle. Laissez cuire à la vapeur sur le feu le plus doux 20–25 minutes. C’est prêt quand le riz est tendre et léger et que le morceau de poulet le plus épais atteint au moins 74 °C à cœur.

  8. Étape 8 : Servir en couches

    Laissez reposer le biryani 5 minutes. Servez à la grande cuillère, en plongeant du bord jusqu’au fond, pour que chaque portion ait du riz et du poulet.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Ne mélangez pas le lait au safran dans le riz : ces taches inégales de blanc, d’or et d’orange font tout l’aspect d’un biryani.

  • Remplacement

    Le beurre peut remplacer le ghee, et 1 c. à café de paprika doux avec une pincée de piment de Cayenne remplace le piment du Cachemire.

  • Variante

    Au lieu de la plaque, enfournez la cocotte fermée à 160 °C pendant 25 minutes : la chaleur est encore plus douce.

  • Conservation

    Se garde jusqu’à 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez à couvert sur feu doux, en aspergeant le riz de quelques cuillerées d’eau.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 6 portions
Énergie630 kcal3,780 kcal
Protéines32 g192 g
Lipides28 g168 g
Glucides60 g360 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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