Profiteroles salados con ensalada
Los profiteroles son el aperitivo de fiesta más barato que puedes hacer en casa: agua, mantequilla, harina y huevos. Salen huecos, y ese hueco los convierte en el cestito comestible perfecto. La única regla de la pasta choux: añadir los huevos de uno en uno y mirar la textura, no la cantidad.

- Preparación
- 35 min
- Cocción
- 30 min
- Reposo
- 20 min
- Total
- 1 h 25 min
- Porciones
- 8
- Dificultad
- Media
- Por porción
- 230 kcal
Ingredientes
Pasta choux
Relleno
Rinde: 24 profiteroles, 8 raciones
Lista de compras
Los ingredientes para las porciones que elegiste: cópialos o envíalos por mensajería. Marca lo que ya tienes en casa y en la lista quedará solo lo demás.
Modo de preparación
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Paso 1: Escalda la masa
Lleva el agua con la mantequilla y la sal a ebullición, retira del fuego, añade toda la harina de golpe y bate con fuerza. Debe formarse una bola que se separa de las paredes.
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Paso 2: Seca la masa
Vuelve a poner el cazo 1–2 minutos a fuego bajo removiendo, hasta que se forme una película fina en el fondo. Así sale la humedad sobrante y las bolitas suben más.
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Paso 3: Añade los huevos de uno en uno
Deja enfriar 5 minutos e incorpora los huevos uno a uno hasta que quede liso. La masa está lista cuando cae de la espátula en un triángulo ancho; si se sostiene en grumo, falta medio huevo más.
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Paso 4: Escudilla las bolitas
Con manga pastelera forma 24 bolitas del tamaño de una nuez, separadas 4 cm. Alisa las puntas con el dedo mojado o se quemarán.
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Paso 5: Hornea sin abrir
10 minutos a 200 °C y luego 20 minutos a 175 °C. No abras el horno ni una vez: el vapor es lo único que las levanta y escapa en segundos.
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Paso 6: Seca y enfría
Pincha cada bolita por el lateral con una brocheta y déjalas 10 minutos en el horno apagado; después enfríalas del todo sobre una rejilla.
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Paso 7: Rellena
Mezcla el pollo, el queso crema, el pepino seco, el eneldo y la pimienta. Corta un sombrerito a cada profiterol, rellena con una cucharadita y tápalos, como mucho media hora antes de servir.
Consejos y variantes
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Consejo
La harina entra de golpe y con el cazo fuera del fuego: añadida poco a poco siempre deja grumos que ya no se deshacen.
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Consejo
Los huevos son un regulador, no una receta. Su tamaño varía, así que el último se incorpora por partes mirando la masa.
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Variante
La misma base con una cucharada de azúcar se convierte en profiteroles con crema pastelera.
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Conservación
Las bolitas vacías aguantan 2 días en bolsa de papel o un mes congeladas (3 minutos a 160 °C para recuperarlas). Rellenas, 2 horas.
Información nutricional
| 1 porción | Toda la receta 8 porciones | |
|---|---|---|
| Energía | 230 kcal | 1,840 kcal |
| Proteínas | 10 g | 80 g |
| Grasas | 15 g | 120 g |
| Carbohidratos | 13 g | 104 g |
Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.
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