Carnes

Gulash de res

Todo el secreto de este gulash está en mucha cebolla y un buen pimentón dulce: la cebolla se deshace y espesa la salsa por sí sola, así que no hace falta harina. Usamos espaldilla o pescuezo de res, porque solo esos cortes se ablandan de verdad en hora y media. Sírvelo con puré de papa, trigo sarraceno o simplemente con pan para mojar.

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Gulash de res — el plato terminado
Preparación
25 min
Cocción
2 h 25 min
Total
2 h 50 min
Porciones
6
Dificultad
Media
Por porción
440 kcal

Ingredientes

  • Qué usar en su lugar

    Con espaldilla de cerdo el gulash está listo antes: guísalo tapado 60–70 minutos.

Rinde: 6 porciones, alrededor de 1,8 l

Modo de preparación

  1. Paso 1: Corta y seca la carne

    Corta la res en cubos de 3 cm, quitando las membranas gruesas. Sécala muy bien con papel de cocina: la humedad impide que se dore.

  2. Paso 2: Dora la res

    Calienta la manteca en una olla de fondo grueso a fuego alto. Dora la carne en 2–3 tandas, 5–6 minutos cada una, hasta que tenga una costra oscura, y pásala a un tazón.

  3. Paso 3: Cocina la cebolla despacio

    Corta la cebolla en medias lunas finas y ponla en la olla. Cocínala a fuego medio-bajo 12–15 minutos, removiendo y raspando lo dorado del fondo, hasta que esté blanda y dorada.

  4. Paso 4: Añade el pimentón

    Retira la olla del fuego, agrega el pimentón y la alcaravea y remueve rápido durante 30 segundos. A fuego alto el pimentón se quema en un instante y amarga, por eso este paso se hace fuera del fuego.

  5. Paso 5: Cubre y lleva a ebullición

    Devuelve la carne con su jugo y añade la pasta de tomate, el ajo, el pimiento en tiras, el agua caliente, el laurel, la sal y la pimienta negra. Pon la olla al fuego y llévala a un hervor muy suave.

  6. Paso 6: Guisa hasta que esté tierna

    Tapa dejando una rendija y cuece a fuego bajo 1,5 horas. Luego destapa y cocina 20–30 minutos más, hasta que la salsa espese y empiece a cubrir la cuchara.

  7. Paso 7: Comprueba el punto

    El gulash está listo cuando un trozo de res se parte fácilmente con el borde de una cuchara. Retira el laurel, prueba y rectifica la sal si hace falta.

Consejos y variantes

  • Consejo

    No escatimes tiempo al dorar la carne por tandas: si llenas demasiado la olla, la res suelta su jugo y se cuece en lugar de dorarse.

  • Variante

    Para un gulash en sopa, añade 700 ml más de agua y 3 papas en cubos 30 minutos antes del final.

  • Sustitución

    Con espaldilla de cerdo el gulash está listo antes: guísalo tapado 60–70 minutos.

  • Conservación

    En el refrigerador se conserva 4 días y cada día sabe mejor. Congélalo en porciones hasta 3 meses.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 6 porciones
Energía440 kcal2,640 kcal
Proteínas32 g192 g
Grasas30 g180 g
Carbohidratos10 g60 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.