Crepas finas con leche
Esta es nuestra receta base de crepas (crepes, en España y Argentina) finas, que funcionan igual de bien con miel, con requesón dulce o con un relleno salado. Un poco de aceite en la masa las mantiene flexibles, así que no se rompen ni se pegan, aunque no engrases la sartén cada vez. Los bordes como encaje, un poco crujientes, son nuestra parte favorita, y vale la pena vigilar el fuego por ellos.

- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 30 min
- Reposo
- 25 min
- Total
- 1 h 10 min
- Porciones
- 4
- Dificultad
- Fácil
- Por porción
- 430 kcal
Ingredientes
Rinde: unas 16 crepas de 22 cm
Lista de compras
Los ingredientes para las porciones que elegiste: cópialos o envíalos por mensajería. Marca lo que ya tienes en casa y en la lista quedará solo lo demás.
Modo de preparación
-
Paso 1: Bate los huevos
Bate los huevos con el azúcar y la sal hasta que estén lisos; luego vierte la mitad de la leche y vuelve a batir.
-
Paso 2: Añade la harina
Tamiza encima la harina y bate hasta obtener una masa espesa, lisa y sin grumos. Incorpora poco a poco el resto de la leche, sin dejar de batir, y después el aceite.
-
Paso 3: Deja reposar la masa
Deja reposar la masa a temperatura ambiente 20–30 minutos. Debe quedar tan líquida como una crema ligera y caer de la cuchara en un hilo fino.
-
Paso 4: Calienta la sartén
Calienta una sartén de 22–24 cm a fuego medio-alto y engrásala con un poco de mantequilla solo antes de la primera crepa.
-
Paso 5: Cocina el primer lado
Con la sartén fuera del fuego, vierte unos 50 ml de masa y gírala rápido para cubrir el fondo con una capa fina. Cocina alrededor de 1 minuto, hasta que los bordes estén dorados y como encaje y la superficie se vea mate, sin masa líquida.
-
Paso 6: Voltea la crepa
Levanta un borde con una espátula, dale la vuelta a la crepa y cocina el segundo lado 20–30 segundos, hasta que tenga algunas manchitas doradas.
-
Paso 7: Apila y mantén calientes
Apila las crepas listas en un plato y mantenlas tapadas para que sigan suaves. Si quieres, unta cada una con un poco de mantequilla.
Consejos y variantes
-
Consejo
La primera crepa es de prueba: te dice si hay que subir el fuego o aligerar la masa con una o dos cucharadas de leche si se extiende demasiado despacio.
-
Consejo
Si las crepas se rompen al voltearlas, deja reposar la masa 10 minutos más y espera a que la superficie esté completamente mate antes de darles la vuelta.
-
Variante
Para rellenos salados, reduce el azúcar a 1 cucharadita: así las crepas combinan con pollo y champiñones, hígado o salmón ahumado.
-
Conservación
Envueltas en plástico adherente, las crepas se conservan en el refrigerador hasta 3 días. Congélalas intercaladas con papel para hornear hasta 2 meses.
Información nutricional
| 1 porción | Toda la receta 4 porciones | |
|---|---|---|
| Energía | 430 kcal | 1,720 kcal |
| Proteínas | 14 g | 56 g |
| Grasas | 19 g | 76 g |
| Carbohidratos | 49 g | 196 g |
Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.
¿La preparaste? Califica la receta
Todavía no hay calificaciones: la tuya será la primera.


