Crepas y hot cakes

Crepas de kéfir con agujeritos

El encaje de estas crepas no es casualidad, es química: el bicarbonato disuelto en agua hirviendo reacciona con el kéfir y llena la masa de burbujas, que en la sartén caliente se convierten en agujeritos. Salen finas, suaves y elásticas, fáciles de enrollar con cualquier relleno. A nosotros nos gustan solas, con crema agria y miel.

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Crepas de kéfir con agujeritos — el plato terminado
Preparación
15 min
Cocción
35 min
Reposo
15 min
Total
1 h 5 min
Porciones
5
Dificultad
Media
Por porción
365 kcal

Ingredientes

Rinde: unas 20 crepas de 22 cm

Modo de preparación

  1. Paso 1: Mezcla el kéfir y los huevos

    Bate en la licuadora el kéfir, los huevos, el azúcar y la sal hasta integrarlos.

  2. Paso 2: Añade la harina

    Tamiza la harina y bate hasta tener una masa lisa y espesa como crema agria. Sin licuadora, incorpórala poco a poco con el batidor: mientras la masa está espesa, los grumos se deshacen fácilmente.

  3. Paso 3: Vierte el agua con bicarbonato

    Disuelve el bicarbonato en el agua hirviendo: burbujeará. Viértela enseguida en la masa en un chorro fino, batiendo con energía. La masa se volverá líquida, como una crema ligera, y se cubrirá de burbujas.

  4. Paso 4: Añade el aceite y deja reposar

    Incorpora el aceite y deja reposar la masa 15 minutos. A partir de aquí no la batas: las burbujas son las que forman el encaje.

  5. Paso 5: Calienta la sartén

    Calienta una sartén de 22–24 cm a fuego medio-alto y úntala con una capa fina de aceite usando papel de cocina. Después, engrásala cada 3–4 crepas.

  6. Paso 6: Cocina las crepas

    Toma con cuidado, desde la superficie, unos 60 ml de masa, viértela en la sartén y gírala rápido para que se extienda en una capa fina. Cocina alrededor de 1 minuto, hasta que la superficie se vea mate y llena de agujeritos, y los bordes dorados y como de encaje. Voltéala y cocina 20–30 segundos más.

  7. Paso 7: Apílalas

    Apila las crepas listas en un plato y cúbrelas con una tapa o un bol boca abajo: así se mantienen suaves.

Consejos y variantes

  • Consejo

    La primera crepa es de prueba. Si se rompe, añade a la masa 1 cucharada de harina; si sale gruesa, agrega un poco de agua hirviendo.

  • Consejo

    Cuanto más caliente esté la sartén, más agujeritos. Pero si la crepa se oscurece antes de que cuaje la superficie, baja un poco el fuego.

  • Variante

    Rellénalas de requesón dulce con pasas, de frutos rojos con crema agria o, en versión salada, de champiñones guisados con cebolla.

  • Conservación

    Tapadas con plástico adherente, se conservan en el refrigerador hasta 2 días. Para congelarlas, intercálalas con papel para hornear: aguantan hasta 2 meses.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 5 porciones
Energía365 kcal1,825 kcal
Proteínas11 g53 g
Grasas15 g75 g
Carbohidratos45 g225 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.

Opiniones y preguntas

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