En 15 minutos

Omelette de queso y hierbas

Un buen omelette no pide destreza, sino paciencia a fuego medio. Batimos los huevos solo hasta integrarlos, los cuajamos en mantequilla y lo doblamos cuando el centro aún está algo húmedo: así el queso se funde y las hierbas llegan al plato con todo su aroma.

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Omelette de queso y hierbas — el plato terminado
Preparación
5 min
Cocción
4 min
Total
9 min
Porciones
1
Dificultad
Fácil
Por porción
400 kcal

Ingredientes

  • Qué usar en su lugar

    En lugar de eneldo, usa perejil, albahaca o espinacas baby. La leche se cambia fácilmente por una cucharada de agua: el omelette queda un poco más ligero.

Rinde: 1 porción

Modo de preparación

  1. Paso 1: Bate los huevos

    Rompe los huevos en un tazón y añade la leche y la pizca de sal. Bátelos con un tenedor 20–30 segundos, solo hasta que claras y yemas formen una mezcla uniforme, sin hebras. Aquí no buscamos espuma.

  2. Paso 2: Calienta la sartén

    Pon una sartén antiadherente de 20–22 cm a fuego medio y añade la mantequilla. Cuando se derrita y deje de hacer espuma, pero antes de que se oscurezca, es momento de verter los huevos.

  3. Paso 3: Forma la base

    Vierte los huevos y déjalos quietos 10–15 segundos. Luego, con una espátula de silicona, lleva los bordes cuajados hacia el centro, inclinando la sartén para que el huevo líquido ocupe el espacio libre. En 1,5 minutos, aproximadamente, la base estará cuajada y la superficie seguirá húmeda y brillante.

  4. Paso 4: Añade el queso y las hierbas

    Baja el fuego al mínimo. Esparce el queso y casi todas las hierbas sobre una mitad del omelette y tapa la sartén 1 minuto: el queso empezará a fundirse y la superficie quedará cremosa.

  5. Paso 5: Dobla y sirve

    Con la espátula, levanta la mitad libre y cubre el relleno. Desliza el omelette a un plato tibio, añade pimienta y el resto de las hierbas. Cómelo enseguida, mientras el queso todavía se estira.

Consejos y variantes

  • Consejo

    No calientes demasiado la sartén: a fuego alto la clara se vuelve gomosa y se dora. Un omelette amarillo claro, sin manchas tostadas, es justo lo que buscamos.

  • Variante

    Junto con el queso puedes añadir 30 g de jamón picado fino o unos champiñones salteados de antemano.

  • Sustitución

    En lugar de eneldo, usa perejil, albahaca o espinacas baby. La leche se cambia fácilmente por una cucharada de agua: el omelette queda un poco más ligero.

  • Conservación

    El omelette se disfruta recién hecho: recalentado se reseca, así que no recomendamos prepararlo con antelación.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 1 porción
Energía400 kcal400 kcal
Proteínas26 g26 g
Grasas32 g32 g
Carbohidratos2 g2 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.