Ensaladas

Ensalada Mimosa en capas

La Mimosa se apoya en dos reglas: todo se ralla fino y cada capa se coloca por separado, sin mezclar. Así el corte sale a rayas y la ensalada se siente ligera pese a la mayonesa. Las dos horas de refrigerador son obligatorias: las capas tienen que empaparse, o esto será solo un bol de cosas ralladas.

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Ensalada Mimosa en capas — el plato terminado
Preparación
35 min
Cocción
15 min
Reposo
2 h
Total
2 h 50 min
Porciones
6
Dificultad
Fácil
Por porción
340 kcal

Ingredientes

  • Qué usar en su lugar

    Cambia la mitad de la mayonesa por crema agria con una cucharada de mostaza: queda más ligera y menos grasa.

Rinde: molde de 20 × 20 cm, 6 porciones

Modo de preparación

  1. Paso 1: Cuece verduras y huevos

    Hierve las papas y las zanahorias con piel 25 minutos y los huevos 10 minutos. Enfría todo por completo: en caliente las capas se embarran.

  2. Paso 2: Prepara la cebolla

    Pica la cebolla lo más fino posible, cúbrela con agua hirviendo 5 minutos y escúrrela: pierde el picor pero sigue crujiente.

  3. Paso 3: Desmenuza el pescado

    Escurre la conserva y aplasta el pescado con un tenedor junto con las espinas: son blandas y no se notan en la ensalada.

  4. Paso 4: Ralla los ingredientes

    Pela las verduras y los huevos y rállalos fino, con las claras y las yemas en boles separados.

  5. Paso 5: Monta las primeras capas

    En el molde reparte el pescado, encima la cebolla y después la papa. Unta cada capa con un poco de mayonesa, sin apretar.

  6. Paso 6: Sigue con las capas

    Luego la zanahoria con mayonesa y jugo de limón, y después las claras. Sala solo las capas de papa y zanahoria.

  7. Paso 7: Termina con la yema

    Reparte al final la yema rallada de forma pareja: eso es la mimosa. No lleva mayonesa encima.

  8. Paso 8: Enfría

    Cubre con film y refrigera al menos 2 horas. Espolvorea eneldo antes de servir.

Consejos y variantes

  • Consejo

    El rallador fino es clave: con el grueso las capas no se agarran y la ensalada se desarma en el plato.

  • Variante

    Con caballa ahumada en vez de conserva el sabor gana fuerza, pero entonces no la sales en absoluto.

  • Sustitución

    Cambia la mitad de la mayonesa por crema agria con una cucharada de mostaza: queda más ligera y menos grasa.

  • Conservación

    Se conserva 2 días tapada en el refrigerador; después la papa empieza a soltar agua.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 6 porciones
Energía340 kcal2,040 kcal
Proteínas16 g96 g
Grasas26 g156 g
Carbohidratos9 g54 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.

Opiniones y preguntas

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