Cerdo a la parrilla marinado en agua mineral
El agua mineral con gas trabaja con más delicadeza que el vinagre: las burbujas aflojan un poco las fibras pero no contraen la proteína, así que el pescuezo no se reseca. El marinado es pobre a propósito — agua, cebolla, pimienta y aceite. Todo lo demás lo pondrán las brasas.

- Preparación
- 25 min
- Cocción
- 25 min
- Reposo
- 5 h
- Total
- 5 h 50 min
- Porciones
- 6
- Dificultad
- Fácil
- Por porción
- 520 kcal
Ingredientes
Rinde: 6 brochetas
Lista de compras
Los ingredientes para las porciones que elegiste: cópialos o envíalos por mensajería. Marca lo que ya tienes en casa y en la lista quedará solo lo demás.
Modo de preparación
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Paso 1: Corta el pescuezo
Corta la carne en cubos de 5 cm, más o menos del tamaño de una caja de fósforos. No recortes las vetas de grasa: son justo lo que hace bueno al pescuezo.
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Paso 2: Cebolla de dos formas
Corta tres cebollas en aros y apriétalas con las manos hasta que suelten jugo; deja dos para las brochetas. La cebolla del marinado se descarta después: sobre el fuego se quema y amarga.
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Paso 3: Cubre con agua mineral
Junta la carne con la cebolla, la pimienta, el aceite y el laurel y cubre con el agua mineral fría. Debe apenas tapar la carne.
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Paso 4: Marina
Refrigera 5 horas o toda la noche. Sala 30 minutos antes de ensartar, no antes: la sal arrastraría el jugo al marinado.
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Paso 5: Arma las brochetas
Ensarta los cubos bien juntos alternando con aros de cebolla fresca. Los trozos con más grasa van con la grasa hacia el borde de la brocheta.
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Paso 6: Asa
Las brasas grises, sin llama. Los primeros 3 minutos mantén las brochetas bajas para que se selle la costra; luego súbelas y asa 20 minutos girando cada 4 minutos.
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Paso 7: Comprueba el punto
Corta un trozo por la mitad: el jugo debe salir transparente. El cerdo no puede quedar rosado por dentro.
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Paso 8: Deja reposar
Pasa las brochetas a una tabla, cúbrelas 5 minutos con papel aluminio y sirve con perejil y cebolla encurtida.
Consejos y variantes
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Consejo
El agua tiene que estar realmente fría y muy gasificada: tibia y sin gas no aporta nada, es agua y punto.
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Variante
En lugar de agua mineral puedes usar cerveza clara: el sabor gana un punto dulce y de pan, y el tiempo es el mismo.
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Sustitución
Con lomo también sale, pero es más magro: baja el tiempo al fuego a 15 minutos o quedará seco.
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Conservación
El cerdo marinado aguanta 2 días en el refrigerador. Las brochetas hechas, 2 días; recaliéntalas en horno bajo papel aluminio.
Información nutricional
| 1 porción | Toda la receta 6 porciones | |
|---|---|---|
| Energía | 520 kcal | 3,120 kcal |
| Proteínas | 34 g | 204 g |
| Grasas | 41 g | 246 g |
| Carbohidratos | 4 g | 24 g |
Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.
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