Huevos fritos con la yema líquida
La sal sobre la yema deja manchas blancas y le saca humedad, así que se sazona solo la clara y solo al final. El otro detalle es cascar cada huevo en un vaso aparte: detectas un huevo malo antes de que arruine el desayuno y la yema llega entera a la sartén.

- Preparación
- 3 min
- Cocción
- 5 min
- Total
- 8 min
- Porciones
- 1
- Dificultad
- Fácil
- Por porción
- 245 kcal
Ingredientes
-
Qué usar en su lugar
La mantequilla sabe mejor, pero el aceite refinado perdona más: si la sartén se ha recalentado, tira de aceite.
Rinde: 2 huevos, 1 ración
Lista de compras
Los ingredientes para las porciones que elegiste: cópialos o envíalos por mensajería. Marca lo que ya tienes en casa y en la lista quedará solo lo demás.
Modo de preparación
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Paso 1: Casca en un vaso
Casca cada huevo en su propio vaso en lugar de directamente en la sartén. Detectarás un huevo malo antes de que arruine el desayuno, y la yema tiene muchas más posibilidades de llegar entera.
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Paso 2: Calienta la sartén
Pon la sartén a fuego medio-bajo y dale dos minutos. Una sartén fría pega; una ardiendo cuaja la clara de forma desigual.
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Paso 3: Derrite la mantequilla
Añade la mantequilla y muévela por el fondo. Debe chisporrotear suave sin tomar color: la mantequilla dorada amarga aquí y deja motas oscuras en la clara.
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Paso 4: Desliza los huevos
Sujeta el vaso cerca de la sartén y deja que el huevo resbale. Caído desde arriba, la yema se rompe con más facilidad y la clara se extiende en una película fina y pasada.
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Paso 5: Cocina suave
Dales de 3 a 4 minutos. La clara debe quedar completamente opaca, sin zonas transparentes alrededor de la yema, mientras la yema sigue abombada y brillante.
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Paso 6: Sala solo la clara
Sazona la clara, y solo al final. La sal sobre la yema deja motas blancas y le saca humedad.
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Paso 7: Sirve en plato caliente
Pásalos con espátula a un plato templado: en uno frío pierden el calor en medio minuto y la yema espesa.
Consejos y variantes
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Consejo
Para una yema velada, añade una cucharadita de agua a la sartén y tápala 30 segundos.
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Variante
Para bordes crujientes y encajados, fríelos en aceite de oliva a fuego medio y riega las claras con el aceite caliente mientras cuajan.
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Sustitución
La mantequilla sabe mejor, pero el aceite refinado perdona más: si la sartén se ha recalentado, tira de aceite.
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Conservación
Ninguno. Un huevo frito con la yema líquida dura exactamente lo que dura la yema sin cuajar.
Información nutricional
| 1 porción | Toda la receta 1 porción | |
|---|---|---|
| Energía | 245 kcal | 245 kcal |
| Proteínas | 14 g | 14 g |
| Grasas | 20 g | 20 g |
| Carbohidratos | 1 g | 1 g |
Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.
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