Muffins aux myrtilles et au citron
Les muffins aux myrtilles sont un classique que nous faisons l’été avec des baies fraîches et l’hiver avec des surgelées. Le zeste de citron rend le goût plus vif, et une pincée de sucre sur le dessus cuit en une fine croûte croquante. Nous mélangeons la pâte très peu : quelques grumeaux, c’est la garantie d’une mie légère.

- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 22 min
- Repos
- 15 min
- Total
- 52 min
- Portions
- 12
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 245 kcal
Ingrédients
-
Par quoi remplacer
À la place du beurre, vous pouvez prendre 90 ml d’huile neutre : les muffins seront plus humides, mais moins beurrés.
Quantité : 12 muffins
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
Four
200 °C · chaleur statique (voûte et sole), sans ventilation
Chaleur tournante : 180 °C
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Étape 1 : Préparer le moule
Préchauffez le four à 200 °C (chaleur statique) et garnissez un moule à 12 muffins de caissettes en papier.
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Étape 2 : Mélanger les ingrédients secs
Dans un grand saladier, mélangez la farine, les 180 g de sucre, la levure, le sel et le zeste de citron. Prélevez 1 c. à soupe de ce mélange dans un petit bol et roulez-y les myrtilles : ainsi, elles ne tombent pas au fond.
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Étape 3 : Assembler la pâte
Battez à la fourchette les œufs avec le lait, le beurre fondu et la vanille. Versez sur les ingrédients secs et mélangez à la spatule juste jusqu’à ce que la farine sèche disparaisse, 15–20 secondes. Incorporez délicatement les myrtilles en quelques mouvements.
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Étape 4 : Remplir et saupoudrer
Répartissez la pâte dans les caissettes, presque à ras bord. Saupoudrez chaque muffin de sucre : il formera une croûte croquante.
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Étape 5 : Cuire les muffins
Faites cuire 20–22 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et souple sous le doigt, et que la pique plantée au centre ressorte sèche. Avec des myrtilles surgelées, comptez parfois 2–3 minutes de plus.
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Étape 6 : Laisser refroidir
Laissez 5 minutes dans le moule, puis au moins 10 minutes sur une grille, pour que les baies à l’intérieur refroidissent un peu.
Astuces et variantes
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Astuce
Ajoutez les myrtilles surgelées tout droit sorties du congélateur : décongelées, elles rendent leur jus et teintent la pâte d’un violet grisâtre.
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Remplacement
À la place du beurre, vous pouvez prendre 90 ml d’huile neutre : les muffins seront plus humides, mais moins beurrés.
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Variante
Les myrtilles se remplacent facilement par la même quantité de framboises, de cerises dénoyautées coupées ou de groseilles.
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Conservation
Conservez-les jusqu’à 2 jours à température ambiante dans une boîte tapissée d’essuie-tout, ou congelez-les jusqu’à 2 mois.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 12 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 245 kcal | 2,940 kcal |
| Protéines | 4 g | 48 g |
| Lipides | 8 g | 96 g |
| Glucides | 38 g | 456 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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