Muffins pomme-cannelle au crumble
Dans ces muffins, les pommes sont coupées en petits dés, si bien que chaque bouchée a son moelleux juteux, et la cannelle se retrouve à la fois dans la pâte et dans le crumble. Le kéfir rend la mie tendre, et le crumble beurré cuit en grumeaux croquants. Nous prenons des pommes fermes et acidulées : elles ne se défont pas et gardent leur goût.

- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 22 min
- Repos
- 15 min
- Total
- 57 min
- Portions
- 12
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 265 kcal
Ingrédients
Pour le crumble
Pour la pâte
-
Par quoi remplacer
Le kéfir peut être remplacé par du yaourt nature allongé de lait jusqu’à la consistance du kéfir, ou par de la crème fraîche légère 15 %.
Quantité : 12 muffins
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
Four
200 °C · chaleur statique (voûte et sole), sans ventilation
Chaleur tournante : 180 °C
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Étape 1 : Préparer le crumble
Mélangez la farine, le sucre roux et la cannelle du crumble, ajoutez le beurre froid et sablez du bout des doigts jusqu’à obtenir une chapelure grossière et humide, avec des grumeaux. Réservez au réfrigérateur.
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Étape 2 : Préparer les pommes
Préchauffez le four à 200 °C (chaleur statique) et garnissez un moule à 12 muffins de caissettes en papier. Retirez le cœur des pommes (la peau peut rester) et coupez-les en dés d’environ 1 cm.
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Étape 3 : Mélanger secs et liquides
Dans un grand saladier, mélangez la farine, la levure, le bicarbonate, le sel et la cannelle. Dans un autre, battez les œufs avec le sucre, le beurre fondu et le kéfir.
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Étape 4 : Assembler la pâte
Versez le mélange liquide sur le mélange sec et mélangez à la spatule jusqu’à ce que la farine sèche disparaisse, puis incorporez les pommes. Ne lissez pas la pâte : une pâte épaisse et grumeleuse donne des muffins légers.
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Étape 5 : Cuire les muffins
Répartissez la pâte dans les caissettes presque à ras bord et couvrez généreusement de crumble. Faites cuire 20–22 minutes, jusqu’à ce que le crumble soit doré et que la pique plantée au centre ressorte sèche.
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Étape 6 : Laisser refroidir
Laissez les muffins 5 minutes dans le moule, puis 10 minutes sur une grille : les pommes chaudes à l’intérieur sont brûlantes.
Astuces et variantes
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Astuce
Les dés de pomme doivent être petits : les gros morceaux n’ont pas le temps de cuire et rendent la mie humide autour d’eux.
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Remplacement
Le kéfir peut être remplacé par du yaourt nature allongé de lait jusqu’à la consistance du kéfir, ou par de la crème fraîche légère 15 %.
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Variante
Remplacez un tiers des pommes par une poire, ou ajoutez 50 g de cerneaux de noix concassés à la pâte.
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Conservation
Les muffins sont meilleurs le jour même, mais se gardent jusqu’à 2 jours dans une boîte à température ambiante. Le crumble ramollit peu à peu.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 12 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 265 kcal | 3,180 kcal |
| Protéines | 4 g | 48 g |
| Lipides | 10 g | 120 g |
| Glucides | 38 g | 456 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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