Letcho – poivrons à la tomate en bocaux
Le letcho, ce sont des poivrons mijotés dans la tomate jusqu’à être tendres sans s’effondrer. C’est pourquoi la tomate réduit d’abord et les poivrons arrivent ensuite : 20 minutes dans une sauce déjà prête suffisent pour qu’ils s’attendrissent tout en restant des lanières reconnaissables. Son nom vient du lecsó hongrois, dont il est la version à conserver.

- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 50 min
- Total
- 1 h 20 min
- Portions
- 16
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 70 kcal
Ingrédients
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Par quoi remplacer
Hors saison, 700 g de concentré de tomates délayé dans l’eau jusqu’à la consistance d’un jus remplacent les tomates fraîches.
Quantité : 4 bocaux de 500 ml
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
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Étape 1 : Réduire les tomates
Mixez les tomates et passez-les au tamis. Versez dans une cocotte à fond épais et faites cuire 20 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe.
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Étape 2 : Couper les poivrons
Épépinez les poivrons et coupez-les en lanières de 1,5 cm. Plus fines, elles se dissolvent dans la sauce.
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Étape 3 : Faire revenir l’oignon
Émincez les oignons en demi-lunes et faites-les revenir 5 minutes dans l’huile, jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
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Étape 4 : Cuire ensemble
Ajoutez à la tomate l’oignon, le sel, le sucre, le laurier et le poivre, puis les poivrons, et laissez mijoter 20 minutes à feu doux.
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Étape 5 : Vérifier les poivrons
Les lanières doivent être tendres mais garder leur forme. Si elles croquent encore, comptez 5 minutes de plus.
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Étape 6 : Mettre en bocaux
Versez le vinaigre, laissez cuire 2 minutes et remplissez les bocaux du mélange bouillant. Ajoutez ½ cuillère à café d’acide citrique par litre de bocal, posez les couvercles et stérilisez 40 minutes au bain-marie à partir de l’ébullition : le poivron est peu acide, et c’est l’acide associé à la chaleur qui permet de garder le letcho au placard. Ensuite seulement, fermez.
Astuces et variantes
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Astuce
Choisissez des poivrons rouges à chair épaisse : ceux à paroi fine rendent de l’eau et le letcho devient liquide.
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Variante
Pour la version hongroise, ajoutez 1 cuillère à café de paprika fumé avec le sel.
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Remplacement
Hors saison, 700 g de concentré de tomates délayé dans l’eau jusqu’à la consistance d’un jus remplacent les tomates fraîches.
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Conservation
Il se garde 1 an dans un endroit frais et sombre, et 1 semaine au réfrigérateur une fois ouvert.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 16 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 70 kcal | 1,120 kcal |
| Protéines | 1 g | 16 g |
| Lipides | 3 g | 48 g |
| Glucides | 10 g | 160 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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