Pâtes et lasagnes

Poivrons farcis aux spaghetti « toile d’araignée »

L’idée est presque trop simple : au lieu de ranger sagement les spaghetti dans le poivron, nous laissons quelques brins pendre par-dessus bord. Au four, ils sèchent et prennent des airs de toile d’araignée, tandis que tout l’intérieur reste fondant. Sous le fromage, c’est un vrai dîner pour six personnes.

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Poivrons farcis aux spaghetti « toile d’araignée » — le plat terminé
Préparation
25 min
Cuisson
45 min
Total
1 h 10 min
Portions
6
Difficulté
Moyen
Par portion
470 kcal

Ingrédients

Quantité : 6 demi-poivrons

Étapes

Four

180 °C · chaleur statique (voûte et sole), sans ventilation

Chaleur tournante : 160 °C

  1. Étape 1 : Préparer les poivrons

    Coupez les poivrons en deux dans la longueur, en passant par la queue, et retirez les graines. Posez-les côté coupé vers le haut dans un plat à gratin et badigeonnez-les d’huile.

  2. Étape 2 : Cuire les spaghetti

    Faites-les cuire 2 minutes de moins que le temps indiqué sur le paquet. Ils finissent de cuire au four ; trop cuits, ils deviennent mous et ne tiennent plus suspendus.

  3. Étape 3 : Dorer la viande

    Chauffez l’huile, faites fondre l’oignon 4 minutes, puis ajoutez la viande et faites-la revenir 8 minutes en l’émiettant, jusqu’à ce qu’elle soit vraiment dorée, et pas seulement grise.

  4. Étape 4 : Préparer la sauce

    Ajoutez l’ail, l’origan et la passata, salez, poivrez et laissez mijoter 12 minutes, jusqu’à ce que la sauce soit assez épaisse pour tenir sur une cuillère.

  5. Étape 5 : Mélanger

    Versez les spaghetti dans la poêle et remuez à la pince jusqu’à ce que chaque brin soit enrobé. Incorporez le parmesan.

  6. Étape 6 : Garnir les poivrons

    Remplissez généreusement les demi-poivrons de spaghetti et laissez volontairement pendre quelques brins sur les bords : c’est la toile.

  7. Étape 7 : Cuire au four

    Couvrez de papier aluminium et enfournez 25 minutes à 180 °C (chaleur statique), puis découvrez, parsemez de mozzarella et prolongez de 10 minutes, jusqu’à ce que le fromage colore et que les brins qui dépassent deviennent croustillants.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Évitez les poivrons trop mûrs et mous : ils s’affaissent et laissent échapper la farce. Choisissez-les fermes, à chair épaisse.

  • Variante

    Sans viande, c’est tout aussi bon : remplacez-la par 400 g de champignons finement hachés, poêlés jusqu’à ce que toute leur eau se soit évaporée.

  • Remplacement

    Des linguine ou n’importe quelles pâtes longues conviennent. Tout tient à la longueur : des pâtes courtes ne peuvent pas pendre.

  • Conservation

    3 jours au réfrigérateur. Réchauffez au four sous du papier aluminium, sinon la toile sèche et devient cassante.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 6 portions
Énergie470 kcal2,820 kcal
Protéines26 g156 g
Lipides21 g126 g
Glucides44 g264 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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