Crumble aux fruits rouges et à l’avoine
Le crumble, c’est notre dessert du moment où l’on veut quelque chose de chaud et de réconfortant sans pâte à étaler. Sous les miettes, les fruits se transforment en confiture épaisse et bouillonnante, tandis que le dessus devient croustillant et caramélisé. Les meilleures cuillerées sont celles où le jus est remonté et a imbibé un peu le crumble.

- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 40 min
- Repos
- 15 min
- Total
- 1 h 15 min
- Portions
- 6
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 410 kcal
Ingrédients
Pour les fruits
Pour le crumble
-
Par quoi remplacer
Pour une version sans gluten, remplacez la farine de blé par de la farine d’amande et prenez des flocons d’avoine certifiés sans gluten.
Quantité : 6 portions
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
Four
190 °C · chaleur statique (voûte et sole), sans ventilation
Chaleur tournante : 170 °C
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Étape 1 : Préchauffer le four
Préchauffez le four à 190 °C (chaleur statique). Préparez un plat à four d’environ 20 × 25 cm, ou d’une contenance de 1,5–2 l.
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Étape 2 : Préparer le crumble
Mélangez la farine, les flocons d’avoine, le sucre roux et le sel. Ajoutez le beurre froid et sablez du bout des doigts jusqu’à obtenir un sable humide avec des grumeaux de la taille d’un petit pois ; serrez-en une partie dans le poing pour former de plus gros morceaux. Réservez au réfrigérateur pendant que vous préparez les fruits.
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Étape 3 : Préparer les fruits
Versez les fruits dans le plat, sans décongeler les surgelés. Saupoudrez de sucre et de fécule, arrosez de jus de citron et mélangez pour bien répartir la fécule.
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Étape 4 : Couvrir de crumble
Répartissez le crumble sur les fruits sans le tasser : le dessus restera croustillant.
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Étape 5 : Cuire
Faites cuire 35–40 minutes (45–50 avec des fruits surgelés), jusqu’à ce que le dessus soit doré et qu’un jus épais et sombre bouillonne sur les bords.
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Étape 6 : Laisser reposer
Laissez reposer le crumble 15 minutes pour que le jus épaississe. Servez tiède, par exemple avec une boule de glace à la vanille.
Astuces et variantes
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Astuce
Les gros morceaux de crumble sont une bonne chose : ils cuisent croustillants dehors et un peu tendres dedans, comme des biscuits.
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Variante
En automne, remplacez la moitié des fruits rouges par des pommes en dés de 1 cm, et ajoutez 30 g de noix concassées au crumble.
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Remplacement
Pour une version sans gluten, remplacez la farine de blé par de la farine d’amande et prenez des flocons d’avoine certifiés sans gluten.
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Conservation
Gardez les restes jusqu’à 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez 10–15 minutes au four à 180 °C pour que le crumble croustille à nouveau.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 6 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 410 kcal | 2,460 kcal |
| Protéines | 5 g | 30 g |
| Lipides | 15 g | 90 g |
| Glucides | 63 g | 378 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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