Pelmeni maison
Des pelmeni juteux, c’est une affaire d’eau, pas de gras. Quelques cuillerées d’eau glacée battues dans la farce se changent en bouillon dans la pâte pendant la cuisson. La pâte, elle, se fait à l’eau froide et à l’œuf : plus ferme que celle des vareniki, elle supporte le poids de la viande.

- Préparation
- 1 h 10 min
- Cuisson
- 10 min
- Repos
- 40 min
- Total
- 2 h
- Portions
- 6
- Difficulté
- Moyen
- Par portion
- 430 kcal
Ingrédients
Pour la pâte
Pour la farce
Pour servir
Quantité : environ 80 pelmeni
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
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Étape 1 : Préparer la pâte
Battez l’œuf avec l’eau froide et le sel, ajoutez la farine et pétrissez 10 minutes jusqu’à ce que la pâte soit lisse. Elle doit être ferme : une pâte ferme s’abaisse finement sans se déchirer.
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Étape 2 : Laisser reposer
Enveloppez-la de film et laissez-la 40 minutes. Sans repos, la pâte se rétracte sous le rouleau à chaque passage.
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Étape 3 : Hacher la viande
Passez le porc, le bœuf, l’oignon et l’ail deux fois au hachoir. Deux passages donnent un mélange homogène qui ne s’effiloche pas.
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Étape 4 : Incorporer l’eau
Ajoutez l’eau glacée cuillerée par cuillerée en travaillant la farce, jusqu’à ce qu’elle devienne brillante et collante. Cette eau deviendra le bouillon de chaque pelmeni.
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Étape 5 : Abaisser finement
Abaissez une partie de la pâte sur 1,5 mm en gardant le reste couvert. Découpez des disques de 6 cm : les pelmeni sont petits, la pâte n’est qu’une enveloppe.
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Étape 6 : Façonner
Posez une cuillère à café de farce, pliez en deux, soudez bien le bord, puis réunissez les deux pointes. Chassez l’air emprisonné, qui les ferait éclater dans l’eau.
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Étape 7 : Congeler ou cuire
Disposez-les sur une planche farinée sans qu’ils se touchent. Pour les conserver, congelez-les d’abord sur la planche, et seulement ensuite mettez-les en sachet.
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Étape 8 : Cuire et vérifier
Plongez-les dans l’eau salée bouillante avec une feuille de laurier. Comptez 5 minutes après qu’ils sont remontés ; ouvrez-en un : le jus doit être clair et la viande uniformément cuite, d’un gris rosé.
Astuces et variantes
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Astuce
Hachez une viande bien froide et gardez le saladier sur de la glace. Un mélange tiède perd son gras et les pelmeni sont secs.
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Variante
Un tiers d’agneau à la place du bœuf rend la farce plus parfumée ; pour une version légère, prenez uniquement du blanc de poulet avec quelques cuillerées de bouillon.
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Astuce
Salez l’eau généreusement et ajoutez une feuille de laurier : la pâte ne cuit que quelques minutes et prend son assaisonnement dans l’eau.
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Conservation
Jusqu’à 3 mois au congélateur. Faites-les cuire sans décongeler : décongelés, les pelmeni ramollissent et se soudent en une seule plaque.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 6 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 430 kcal | 2,580 kcal |
| Protéines | 23 g | 138 g |
| Lipides | 18 g | 108 g |
| Glucides | 45 g | 270 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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