Дієта

Без глютену Салати

Олена Васильчук Оновлено 04.11.2026

Рецепти з позначкою «Без глютену»: страви на кожен день і для гостей, з точними пропорціями та зрозумілими кроками.

Морква по-корейськи

Морква по-корейськи, як у нас її люблять: довга соломка, часник, коріандр, чилі й гаряча олія. Чесно про походження страви та як зробити її ще смачнішою.

Активний час: 30 хв плюс час очікування: +2 год 15 хв Складність: Легко

Салати
Салат з кіноа і нутом
Активний час: 35 хв плюс час очікування: +15 хв Складність: Легко
Салати
Хумус
Активний час: 1 год 35 хв плюс час очікування: +12 год Складність: Легко
Салати
Салат Мімоза
Активний час: 50 хв плюс час очікування: +2 год Складність: Легко
Салати
Салат з куркою і ананасом
Активний час: 35 хв плюс час очікування: +30 хв Складність: Легко
Салати
Салат з квашеної капусти
Активний час: 15 хв плюс час очікування: +15 хв Складність: Легко
Салати
Грецький салат
Активний час: 15 хв Складність: Легко
Салати
Олів’є
Активний час: 1 год плюс час очікування: +1 год Складність: Легко
Салати
Вінегрет
Активний час: 1 год 25 хв плюс час очікування: +1 год Складність: Легко
Салати
Оселедець під шубою
Активний час: 1 год 40 хв плюс час очікування: +4 год Складність: Середньо
Салати
Капрезе
Активний час: 10 хв плюс час очікування: +10 хв Складність: Легко
Салати
Нісуаз
Активний час: 45 хв Складність: Середньо
Салати
Салат з буряком і козячим сиром
Активний час: 1 год 15 хв плюс час очікування: +20 хв Складність: Легко