Arroces y plov

Rollos de pepino

Todo el mundo empieza por estos, y no porque sean de principiante, sino porque no hay nada detrás de lo cual esconderse. Cada error se nota: demasiado arroz y el nori no cierra, poca presión y el rollo se deshace bajo el cuchillo. Si dominas estos, un California o un Philadelphia te sale a la primera.

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Rollos de pepino — el plato terminado
Preparación
30 min
Total
30 min
Porciones
6
Dificultad
Fácil
Por porción
190 kcal

Ingredientes

Rinde: 6 rollos de 8 piezas, 48 en total

Modo de preparación

  1. Paso 1: Corta el pepino

    Parte el pepino a lo largo en cuatro y quítale el centro aguado con las semillas: eso es lo que moja el rollo por dentro. Corta la pulpa en bastones largos del grosor de un lápiz, unos 5 mm.

  2. Paso 2: Prepara el lugar

    Forra el tapete de bambú con plástico para que el arroz no se meta entre las varillas. Pon al lado un tazón con agua y una cucharada de vinagre: las manos mojadas son lo único que impide que el arroz se te pegue a los dedos.

  3. Paso 3: Extiende el arroz

    Coloca media hoja de nori con el lado rugoso hacia arriba y el borde largo hacia ti. Con la mano mojada toma 80 g de arroz y extiéndelo en una capa delgada y pareja, dejando libre 1 cm en el borde de enfrente. No lo apelmaces: el arroz debe reposar, no quedar prensado.

  4. Paso 4: Pon el relleno

    Si te gusta el picante, pasa una línea fina de wasabi a lo ancho del arroz. Acomoda los bastones de pepino en una sola hilera a un tercio del borde que tienes cerca, no en el centro, o el relleno terminará de lado al enrollar.

  5. Paso 5: Enrolla

    Levanta con los pulgares el borde cercano del tapete sujetando el relleno con los demás dedos y vuélcalo sobre el relleno para que el borde del nori caiga justo detrás. Jala el tapete hacia atrás y aprieta parejo a lo largo de todo el rollo, sin tirones. Termina de enrollar y deja la unión hacia abajo.

  6. Paso 6: Déjalo asentar

    Deja el rollo con la unión hacia abajo 2 minutos. La franja de nori sin arroz toma humedad del arroz y se sella sola: no hace falta agua ni nada para pegarla.

  7. Paso 7: Corta con cuchillo mojado

    Moja un cuchillo largo y filoso y parte el rollo por la mitad jalando la hoja hacia ti y luego empujándola, en vez de dar un solo corte largo, que estira el rollo. Junta las mitades y corta cada una en cuatro. Moja la hoja antes de cada corte.

Consejos y variantes

  • Consejo

    80 g de arroz en media hoja son menos de lo que parece correcto. Justo por eso la mayoría de los rollos caseros no cierran: se pone el doble y el nori simplemente no alcanza a juntarse.

  • Variante

    Con la misma técnica salen los demás rollos delgados: una tira de aguacate, una de pimiento morrón, un bastón de rábano daikon encurtido (ese se llama shinko maki). Siempre un solo relleno: en un hosomaki no cabe más.

  • Sustitución

    Sin tapete de bambú también se puede: toma una toalla de mano doblada en dos, fórrala con plástico y enrolla sobre ella. Sostiene peor la forma, pero funciona.

  • Conservación

    Los rollos se comen el mismo día y no van al refrigerador: el frío endurece el arroz y el nori húmedo se vuelve chicloso. Si tienen que esperar una o dos horas, tápalos con un paño húmedo y déjalos a temperatura ambiente.

  • Consejo

    El nori tiene que estar seco hasta el último segundo. Una hoja abierta toma humedad del aire de la cocina en media hora y deja de tronar: saca solo las que vayas a enrollar en ese momento.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 6 porciones
Energía190 kcal1,140 kcal
Proteínas4 g24 g
Grasas1 g6 g
Carbohidratos41 g246 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.

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