Makivnyk, rollo dulce de amapola
Un buen makivnyk lleva más amapola que masa, y esa amapola no está seca ni crujiente, sino húmeda, cremosa y muy aromática. El secreto está en la preparación: primero escaldamos las semillas en leche y después las molemos sin falta, para que suelten su aceite. La masa de levadura la hacemos suave y enriquecida, pero no demasiado dulce: el dulzor aquí le corresponde al relleno.

- Preparación
- 1 h
- Cocción
- 50 min
- Reposo
- 3 h 10 min
- Total
- 5 h
- Porciones
- 16
- Dificultad
- Difícil
- Por porción
- 350 kcal
Ingredientes
Para la masa
Para el relleno de amapola
Para el glaseado
Rinde: 2 rollos, 16 rebanadas
Lista de compras
Los ingredientes para las porciones que elegiste: cópialos o envíalos por mensajería. Marca lo que ya tienes en casa y en la lista quedará solo lo demás.
Modo de preparación
Horno
175 °C · calor arriba y abajo, sin ventilador
Con ventilador: 155 °C
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Paso 1: Prepara la masa
Mezcla la harina, la levadura, el azúcar y la sal. Vierte la leche tibia, añade los huevos y amasa 5 minutos. Agrega la mantequilla suave en trocitos y amasa 8–10 minutos más, hasta que la masa esté lisa, elástica y apenas pegajosa.
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Paso 2: Deja levar la masa
Forma una bola, ponla en un bol, cúbrela con plástico adherente y déjala en un lugar cálido 60–90 minutos, hasta que duplique su tamaño.
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Paso 3: Escalda la amapola
Mientras la masa leva, lava las semillas de amapola en un colador fino, pásalas a una olla con la leche y lleva a ebullición. Cocina a fuego bajo 10 minutos, removiendo, hasta que las semillas se hinchen. Tapa, deja reposar 30 minutos, luego cuela por un colador fino y exprime bien.
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Paso 4: Muele la amapola
Muele la amapola dos veces en un molino de carne con la placa fina, o por tandas en un molinillo de café o una licuadora potente. Ya molida se vuelve grisácea, pastosa y suelta una especie de «leche»: así debe verse el relleno de un makivnyk.
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Paso 5: Termina el relleno
Derrite la mantequilla en una cacerola, añade la amapola molida, el azúcar, la miel, las pasas y la ralladura de limón y calienta, removiendo, 3–4 minutos, hasta que el azúcar se disuelva. Deja enfriar por completo. Bate la clara con un tenedor hasta que haga un poco de espuma e incorpórala al relleno frío: unirá la amapola durante el horneado.
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Paso 6: Enrolla los rollos
Desgasifica la masa y divídela en dos. Estira cada mitad en un rectángulo de unos 30 × 35 cm y 5 mm de grosor. Reparte la mitad del relleno dejando 2 cm libres en los bordes, enrolla bien apretado desde el lado largo y pellizca la unión y los extremos.
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Paso 7: Segundo levado
Coloca los rollos con la unión hacia abajo en una bandeja forrada con papel para hornear, separados entre sí, cúbrelos con un paño y déjalos 30–40 minutos, hasta que crezcan de forma visible. Precalienta el horno a 175 °C.
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Paso 8: Barniza y pincha
Barniza los rollos con la yema batida. Pínchalos con una brocheta hasta el fondo cada 3–4 cm: por esos agujeros saldrá el vapor y la masa no se separará del relleno.
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Paso 9: Hornea
Hornea 35–40 minutos, hasta que tengan un color dorado oscuro; si la superficie se dora demasiado rápido, cúbrela con papel de aluminio. Déjalos enfriar sobre una rejilla al menos 1 hora.
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Paso 10: Decora con glaseado
Mezcla el azúcar glas con 1–1,5 cda. de jugo de limón hasta obtener un glaseado espeso y decora los rollos fríos con hilos finos.
Consejos y variantes
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Consejo
No te saltes la molienda: las semillas enteras siguen secas y crujientes, mientras que molidas sueltan su aceite y el relleno queda cremoso y con auténtico sabor a amapola.
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Consejo
Para que el makivnyk no se separe en capas, el relleno debe estar totalmente frío y el rollo, enrollado bien apretado, sin bolsas de aire.
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Variante
Añade al relleno 50 g de nueces picadas o cambia las pasas por chabacanos (albaricoques) secos picados.
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Conservación
Envuelto en plástico adherente, el makivnyk aguanta hasta 3 días. En rebanadas es fácil congelarlo hasta 2 meses.
Información nutricional
| 1 porción | Toda la receta 16 porciones | |
|---|---|---|
| Energía | 350 kcal | 5,600 kcal |
| Proteínas | 8 g | 128 g |
| Grasas | 14 g | 224 g |
| Carbohidratos | 45 g | 720 g |
Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.
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