
Graines de courge grillées au four
Les graines de votre courge vidée : bouillies dans l’eau salée, séchées puis grillées au four jusqu’à croustiller. Salées dedans, pas dessus.
Plats principaux
Des accompagnements à la hauteur du plat : sarrasin et riz bien détachés, purée de pommes de terre, légumes rôtis et orge perlé, chacun avec sa juste quantité de liquide.

Les graines de votre courge vidée : bouillies dans l’eau salée, séchées puis grillées au four jusqu’à croustiller. Salées dedans, pas dessus.