Boissons fraîches

Kissel – boisson de baies épaissie à la fécule

Le kissel, boisson de baies épaissie bien connue en Ukraine, est la plus ancienne façon de transformer une poignée de fruits en vraie boisson, et toute sa mécanique tient dans la fécule. Une seule règle compte : dès que la fécule est versée, la casserole ne bout plus. L’ébullition brise les chaînes d’amidon, et une boisson qui épaississait redevient de l’eau.

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Kissel – boisson de baies épaissie à la fécule — le plat terminé
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Repos
30 min
Total
55 min
Portions
6
Difficulté
Facile
Par portion
110 kcal

Ingrédients

Quantité : environ 1,5 l, 6 verres

Étapes

  1. Étape 1 : Cuire la base aux baies

    Couvrez les baies avec 1,5 l d’eau, portez à ébullition et laissez cuire 10 minutes. Les fruits doivent rendre leur couleur et leur goût à l’eau.

  2. Étape 2 : Filtrer et sucrer

    Filtrez au tamis en pressant les fruits avec une cuillère, remettez dans la casserole, puis ajoutez le sucre et le jus de citron. L’acidité ne sert pas qu’au goût : elle garde la couleur vive.

  3. Étape 3 : Délayer la fécule

    Délayez la fécule dans les 150 ml d’eau froide jusqu’à ce que ce soit lisse. Il faut de l’eau froide : dans l’eau chaude, la fécule fait des grumeaux dès la tasse.

  4. Étape 4 : Verser en filet

    Baissez le feu jusqu’à ce que l’ébullition cesse et versez la fécule en filet fin, sans cesser de remuer. La boisson épaissit en 30–40 secondes.

  5. Étape 5 : Chauffer sans bouillir

    Gardez 1 minute sur feu doux, puis retirez. Pas une seule bulle : un kissel qui a bouilli redevient liquide et n’épaissit plus.

  6. Étape 6 : Refroidir sans peau

    Versez dans un pichet et laissez 30 minutes en remuant plusieurs fois, pour qu’aucune peau épaisse ne se forme en surface. Servez tiède ou froid.

Astuces et variantes

  • Astuce

    L’épaisseur, c’est la proportion de fécule : 30 g pour 1,5 l donnent une boisson qui se boit au verre, 60 g un kissel épais qui se mange à la cuillère, 100 g et plus, une gelée dans l’assiette.

  • Astuce

    La fécule de pomme de terre donne un brillant limpide, la fécule de maïs un aspect blanchâtre et trouble. Pour un kissel aux baies, prenez la fécule de pomme de terre.

  • Variante

    Kissel au lait : remplacez la base aux baies par du lait vanillé, divisez la fécule par deux et servez-le seulement tiède.

  • Conservation

    2 jours au réfrigérateur sous couvercle. Au froid, le kissel épaissit encore un peu, c’est normal : mélangez avant de servir.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 6 portions
Énergie110 kcal660 kcal
Protéines0 g0 g
Lipides0 g0 g
Glucides27 g162 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

Avis et questions

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