Kissel – boisson de baies épaissie à la fécule
Le kissel, boisson de baies épaissie bien connue en Ukraine, est la plus ancienne façon de transformer une poignée de fruits en vraie boisson, et toute sa mécanique tient dans la fécule. Une seule règle compte : dès que la fécule est versée, la casserole ne bout plus. L’ébullition brise les chaînes d’amidon, et une boisson qui épaississait redevient de l’eau.

- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Repos
- 30 min
- Total
- 55 min
- Portions
- 6
- Difficulté
- Facile
- Par portion
- 110 kcal
Ingrédients
Quantité : environ 1,5 l, 6 verres
Liste de courses
Les ingrédients pour le nombre de portions choisi : copiez-les ou envoyez-les vers une messagerie. Cochez ce que vous avez déjà à la maison : seul le reste ira sur la liste.
Étapes
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Étape 1 : Cuire la base aux baies
Couvrez les baies avec 1,5 l d’eau, portez à ébullition et laissez cuire 10 minutes. Les fruits doivent rendre leur couleur et leur goût à l’eau.
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Étape 2 : Filtrer et sucrer
Filtrez au tamis en pressant les fruits avec une cuillère, remettez dans la casserole, puis ajoutez le sucre et le jus de citron. L’acidité ne sert pas qu’au goût : elle garde la couleur vive.
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Étape 3 : Délayer la fécule
Délayez la fécule dans les 150 ml d’eau froide jusqu’à ce que ce soit lisse. Il faut de l’eau froide : dans l’eau chaude, la fécule fait des grumeaux dès la tasse.
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Étape 4 : Verser en filet
Baissez le feu jusqu’à ce que l’ébullition cesse et versez la fécule en filet fin, sans cesser de remuer. La boisson épaissit en 30–40 secondes.
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Étape 5 : Chauffer sans bouillir
Gardez 1 minute sur feu doux, puis retirez. Pas une seule bulle : un kissel qui a bouilli redevient liquide et n’épaissit plus.
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Étape 6 : Refroidir sans peau
Versez dans un pichet et laissez 30 minutes en remuant plusieurs fois, pour qu’aucune peau épaisse ne se forme en surface. Servez tiède ou froid.
Astuces et variantes
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Astuce
L’épaisseur, c’est la proportion de fécule : 30 g pour 1,5 l donnent une boisson qui se boit au verre, 60 g un kissel épais qui se mange à la cuillère, 100 g et plus, une gelée dans l’assiette.
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Astuce
La fécule de pomme de terre donne un brillant limpide, la fécule de maïs un aspect blanchâtre et trouble. Pour un kissel aux baies, prenez la fécule de pomme de terre.
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Variante
Kissel au lait : remplacez la base aux baies par du lait vanillé, divisez la fécule par deux et servez-le seulement tiède.
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Conservation
2 jours au réfrigérateur sous couvercle. Au froid, le kissel épaissit encore un peu, c’est normal : mélangez avant de servir.
Valeurs nutritionnelles
| 1 portion | Plat entier 6 portions | |
|---|---|---|
| Énergie | 110 kcal | 660 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Glucides | 27 g | 162 g |
Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.
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