Tartes sucrées

Pumpkin pie – tarte au potiron américaine

La pumpkin pie, c’est l’automne dans ce qu’il a de plus douillet : une garniture veloutée à la cannelle, au gingembre et au clou de girofle sur une pâte fine et croustillante. La meilleure purée vient d’une courge butternut, sucrée, rôtie jusqu’à ce que ses bords caramélisent. Nous aimons la servir à peine fraîche, quand la garniture a la texture d’un flan dense.

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Pumpkin pie – tarte au potiron américaine — le plat terminé
Préparation
30 min
Cuisson
1 h 15 min
Repos
3 h 15 min
Total
5 h
Portions
8
Difficulté
Moyen
Par portion
390 kcal

Ingrédients

Pour la pâte

Pour la garniture

  • Par quoi remplacer

    Remplacez la crème et le lait par 250 ml de lait concentré non sucré : la garniture sera encore plus dense, dans le style américain classique.

Quantité : 1 tarte de 23 cm, 8 parts

Étapes

Four

200 °C · chaleur statique (voûte et sole), sans ventilation

Chaleur tournante : 180 °C

  1. Étape 1 : Préparer la pâte

    Mélangez la farine, le sucre et le sel, puis sablez avec le beurre froid en miettes de la taille d’un petit pois. Ajoutez l’eau glacée cuillerée par cuillerée jusqu’à ce que la pâte se rassemble, aplatissez-la en disque, filmez-la et réfrigérez 1 heure.

  2. Étape 2 : Foncer le moule

    Étalez la pâte en un cercle de 30 cm sur 3 mm d’épaisseur et foncez un moule à tarte de 23 cm. Repliez les bords, pincez-les en vagues, piquez le fond à la fourchette et placez au congélateur 15 minutes. Pendant ce temps, préchauffez le four à 200 °C (chaleur statique).

  3. Étape 3 : Cuire à blanc

    Couvrez la pâte de papier cuisson, remplissez de haricots secs et faites cuire 15 minutes. Retirez les poids et prolongez de 5–7 minutes, jusqu’à ce que le fond soit sec et légèrement doré. Baissez le four à 170 °C.

  4. Étape 4 : Préparer la garniture

    Fouettez la purée de potiron avec le sucre roux, les épices et le sel jusqu’à ce que ce soit lisse. Incorporez les œufs un par un, puis la crème et le lait : l’appareil doit être homogène, comme une crème épaisse.

  5. Étape 5 : Cuire la tarte

    Posez le fond encore chaud sur une plaque et versez-y la garniture. Faites cuire à 170 °C 50–55 minutes : les bords doivent être pris et un peu gonflés, et un cercle de 5 cm au centre doit encore trembler légèrement.

  6. Étape 6 : Laisser refroidir

    Laissez refroidir la tarte sur une grille 2 heures : le centre finit de prendre et devient ferme. Servez-la à température ambiante ou sortie du réfrigérateur.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Pour la purée, coupez une courge butternut en deux et rôtissez-la face coupée contre la plaque à 200 °C 40–50 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit tendre ; grattez la chair et mixez-la. Si la purée est aqueuse, faites-la réduire 5–10 minutes à la poêle. 800 g de courge crue donnent environ 425 g de purée.

  • Astuce

    Des fissures en surface signifient que la tarte est trop cuite. Sortez-la quand le centre tremble encore : il prendra en refroidissant.

  • Remplacement

    Remplacez la crème et le lait par 250 ml de lait concentré non sucré : la garniture sera encore plus dense, dans le style américain classique.

  • Conservation

    Gardez la tarte couverte au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Froide, elle se coupe parfaitement.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 8 portions
Énergie390 kcal3,120 kcal
Protéines6 g48 g
Lipides22 g176 g
Glucides41 g328 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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