Arroces y plov

Chirashi

Chirashi quiere decir sushi esparcido: arroz en un tazón y encima todo lo que un rollo esconde por dentro. En Japón es un plato de fiesta que se hace en casa, porque se ve festivo y el trabajo que lleva se reduce a cortar.

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Chirashi — el plato terminado
Preparación
25 min
Cocción
5 min
Total
30 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Por porción
480 kcal

Ingredientes

  • Qué usar en su lugar

    No hace falta comprar masago: el chirashi vive muy bien sin hueva. El color lo dan igual la zanahoria en tiritas, los chícharos o los pepinillos encurtidos.

Rinde: 4 tazones

Modo de preparación

  1. Paso 1: Haz una tortilla delgada

    Bate los huevos con un tenedor hasta que queden lisos y pásalos por un colador: eso hace que la tortilla salga pareja, sin hebras de clara. Viértelos en capa delgada sobre una sartén apenas aceitada, cocina un minuto a fuego bajo hasta que cuaje la superficie y sácala sin voltearla.

  2. Paso 2: Córtala en tiritas

    Enrolla la tortilla ya fría y córtala a lo ancho en tiras de 3 mm. Sepáralas con los dedos: quedan las hebras amarillas que en Japón se llaman kinshi tamago y que le dan al chirashi su color.

  3. Paso 3: Prepara lo demás

    Corta el salmón en rebanadas de 5 mm al sesgo, el pepino en medias lunas delgadas y el aguacate en rebanadas, y ábrelo en abanico. Abre los camarones en mariposa. Todo esto debe estar listo antes de tocar los tazones.

  4. Paso 4: Reparte el arroz

    Divide el arroz tibio en cuatro tazones anchos y empareja sin apretar. Debe quedar de 3–4 cm de alto: en el chirashi el arroz se come junto con el encima, no se escarba por debajo.

  5. Paso 5: Acomoda el encima por zonas

    No mezcles nada. Cada ingrediente lleva su propia zona: una franja de salmón, al lado un abanico de aguacate, luego pepino, un montoncito de hebras de tortilla, los camarones, una cucharada de hueva. El chirashi se ve bien justamente por esas fronteras.

  6. Paso 6: Espolvorea y sirve

    Espolvorea el ajonjolí y las tiritas de nori justo antes de servir: el nori se ablanda en minutos en cuanto toca la humedad. Sirve la salsa de soya aparte, en un tazoncito: si la viertes encima, el arroz la absorbe toda y queda salado.

Consejos y variantes

  • Consejo

    El arroz debe estar tibio y el encima frío. En ese contraste se sostiene todo el plato: pescado frío sobre arroz tibio sabe muy distinto a los dos recién sacados del refrigerador.

  • Variante

    La versión vegana sale sola: cambia el pescado y los camarones por hongos marinados, tofu frito, aguacate, pepino y zanahoria cocida, y deja fuera la tortilla.

  • Sustitución

    No hace falta comprar masago: el chirashi vive muy bien sin hueva. El color lo dan igual la zanahoria en tiritas, los chícharos o los pepinillos encurtidos.

  • Conservación

    El chirashi se arma antes de servir. El pescado y las verduras cortadas aguantan hasta dos horas en el refrigerador; el arroz se queda a temperatura ambiente bajo un paño húmedo.

  • Consejo

    Es la manera más barata de probar sushi en casa: no se necesita tapete, el nori va solo como adorno y ninguna pieza se deshace, porque nadie la enrolló.

Información nutricional

Información nutricional aproximada por porción y de toda la receta
1 porción Toda la receta 4 porciones
Energía480 kcal1,920 kcal
Proteínas26 g104 g
Grasas14 g56 g
Carbohidratos62 g248 g

Valores aproximados, calculados con datos estándar de los ingredientes.

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