Dieta

Saludable Bebidas calientes

Recetas saludables de Smakota: menos de 450 kcal por porción, sin fritura profunda ni exceso de azúcar, con proteína, verduras o granos enteros. Comida diaria, no una dieta.

Té de espino amarillo — el plato terminado
Bebidas calientes

Té de espino amarillo

Té de espino amarillo para cuatro tazas: mitad de las bayas machacadas, especias hervidas aparte, zumo de manzana y diez minutos de infusión.

Tiempo activo: 20 min más tiempo de espera: +10 min Dificultad: Fácil