
Bebidas calientes
Té de espino amarillo
Té de espino amarillo para cuatro tazas: mitad de las bayas machacadas, especias hervidas aparte, zumo de manzana y diez minutos de infusión.
Dieta
Recetas saludables de Smakota: menos de 450 kcal por porción, sin fritura profunda ni exceso de azúcar, con proteína, verduras o granos enteros. Comida diaria, no una dieta.

Té de espino amarillo para cuatro tazas: mitad de las bayas machacadas, especias hervidas aparte, zumo de manzana y diez minutos de infusión.
