Pasta choux per éclair e bignè
La pasta choux non cresce grazie al lievito, ma grazie alla sua stessa acqua: in forno diventa vapore e gonfia il guscio dall’interno. Da qui due regole. L’impasto cotto va asciugato sul fuoco, così può accogliere più uova; e le uova vanno aggiunte poco alla volta, perché quante ne servono dipende dalla loro misura e da quanta acqua è evaporata.

- Preparazione
- 25 min
- Cottura
- 40 min
- Totale
- 1 h 5 min
- Porzioni
- 24
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 85 kcal
Ingredienti
Resa: 24 éclair da 12 cm
Lista della spesa
Gli ingredienti per le porzioni scelte: copiateli o inviateli in una chat. Spuntate quello che avete già in casa: nella lista finisce solo il resto.
Preparazione
Forno
200 °C · statico, sopra e sotto, senza ventola
Ventilato: 180 °C
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Passaggio 1: Portare a bollore pieno
Riunite acqua, latte, burro, sale e zucchero e portate a un bollore vivace. Il burro deve sciogliersi prima che il liquido bolla, altrimenti parte dell’acqua evapora e le proporzioni cambiano.
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Passaggio 2: Versare la farina in una volta
Togliete dal fuoco, versate tutta la farina in una volta e mescolate energicamente con una spatola finché l’impasto si raccoglie in una palla.
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Passaggio 3: Asciugare l’impasto
Rimettete sul fuoco medio e mescolate per 2–3 minuti, schiacciando l’impasto contro il fondo, finché sul fondo compare una patina sottile. Quella patina è acqua evaporata, cioè spazio libero per le uova.
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Passaggio 4: Intiepidire a 60 °C
Trasferite l’impasto in una ciotola e mescolate per 2–3 minuti, perché esca il vapore. In un impasto più caldo le uova si cuocerebbero.
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Passaggio 5: Le uova una alla volta
Incorporate un uovo alla volta, finché è del tutto assorbito, prima di aggiungere il successivo. Dopo il terzo fermatevi e guardate l’impasto.
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Passaggio 6: Controllare la consistenza
Sollevate la spatola: l’impasto deve scendere formando un ampio triangolo in 3 secondi, e il solco lasciato dalla spatola deve richiudersi lentamente. Se è troppo sodo, aggiungete l’ultimo uovo sbattuto, un cucchiaio alla volta.
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Passaggio 7: Formare gli éclair
Con la tasca da pasticciere formate strisce da 12 cm, a 4 cm l’una dall’altra. Lisciate le punte con un dito bagnato: in forno brucerebbero.
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Passaggio 8: Cuocere senza aprire
Cuocete in forno statico a 200 °C per 15 minuti, poi a 170 °C per altri 20 minuti, senza mai aprire lo sportello: se il vapore esce prima che le pareti si fissino, gli éclair si sgonfiano. Una volta cotti, bucateli e lasciateli 5 minuti nel forno spento.
Consigli e varianti
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Consiglio
Le uova sono l’unico ingrediente «a occhio». Quattro uova grandi possono essere troppe: sbattete sempre l’ultimo a parte e aggiungetelo poco alla volta.
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Consiglio
La pasta choux funziona solo tiepida. Se è rimasta ferma e si è raffreddata, gli éclair crescono meno e restano densi dentro.
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Variante
Con la stessa pasta si fanno i bignè: palline da 3 cm. La cottura si riduce a 25 minuti in tutto.
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Conservazione
I gusci vuoti si conservano 1 giorno in un sacchetto di carta o 1 mese in freezer. Prima di farcirli scaldateli 3 minuti a 180 °C e tornano croccanti.
Valori nutrizionali
| 1 porzione | Tutto il piatto 24 porzioni | |
|---|---|---|
| Energia | 85 kcal | 2,040 kcal |
| Proteine | 2 g | 48 g |
| Grassi | 6 g | 144 g |
| Carboidrati | 7 g | 168 g |
Valori indicativi, calcolati sui dati standard degli ingredienti.
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