Torta al kefir con frutti di bosco
È una torta di tutti i giorni: l’impasto si fa con la frusta in pochi minuti, i frutti di bosco possono andare dentro direttamente dal congelatore e il risultato è umido, soffice e colorato. Il kefir dà alla mollica una leggera nota acidula che con i frutti sta benissimo. Un cucchiaio di zucchero sulla superficie in forno diventa una crosticina sottile che scrocchia: la nostra parte preferita.

- Preparazione
- 20 min
- Cottura
- 45 min
- Riposo
- 30 min
- Totale
- 1 h 35 min
- Porzioni
- 10
- Difficoltà
- Facile
- Per porzione
- 270 kcal
Ingredienti
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Cosa usare al suo posto
L’olio si può sostituire con 80 g di burro fuso: il sapore diventa più burroso e la mollica un po’ più compatta. Al posto del kefir va bene anche yogurt bianco allungato con un po’ di latte.
Resa: 1 torta da 24 cm, 10 fette
Lista della spesa
Gli ingredienti per le porzioni scelte: copiateli o inviateli in una chat. Spuntate quello che avete già in casa: nella lista finisce solo il resto.
Preparazione
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Passaggio 1: Preparare lo stampo
Preriscaldate il forno statico a 180 °C. Foderate il fondo di una tortiera apribile da 24 cm con carta forno e ungete i bordi con una goccia d’olio.
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Passaggio 2: Mescolare i liquidi
Sbattete le uova con lo zucchero con le fruste elettriche o la frusta per 2 minuti, fino a un composto chiaro. Versate il kefir, l’olio e la vaniglia e mescolate.
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Passaggio 3: Aggiungere la farina
Setacciate la farina con il lievito, il bicarbonato e il sale e incorporatela con la frusta fino a un impasto liscio, denso come panna acida. Il bicarbonato comincia subito a reagire con il kefir, quindi da qui in poi non perdete tempo.
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Passaggio 4: Preparare i frutti
Mescolate i frutti di bosco con l’amido. Quelli surgelati non scongelateli, altrimenti il succo colora l’impasto di un viola grigiastro.
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Passaggio 5: Comporre a strati
Versate nello stampo due terzi dell’impasto, distribuite metà dei frutti e coprite con l’impasto rimasto. Disponete sopra il resto dei frutti premendoli appena e cospargete la superficie con un cucchiaio di zucchero.
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Passaggio 6: Cuocere
Cuocete per 40–45 minuti, con i frutti surgelati fino a 50–55 minuti, finché la superficie non è dorata e uno stecchino infilato al centro non esce senza impasto crudo. Il succo dei frutti sullo stecchino non è un problema.
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Passaggio 7: Lasciar raffreddare
Lasciate riposare la torta nello stampo per 30 minuti, perché la mollica si assesti, poi aprite la cerniera e tagliatela.
Consigli e varianti
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Consiglio
Kefir e uova è meglio usarli a temperatura ambiente: l’impasto viene omogeneo e cresce in modo più uniforme.
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Variante
Al posto dei frutti di bosco usate amarene denocciolate, prugne a pezzi o mele con mezzo cucchiaino di cannella.
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Sostituzione
L’olio si può sostituire con 80 g di burro fuso: il sapore diventa più burroso e la mollica un po’ più compatta. Al posto del kefir va bene anche yogurt bianco allungato con un po’ di latte.
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Conservazione
Si conserva sotto pellicola o in un contenitore fino a 2 giorni a temperatura ambiente; quando fa caldo, in frigorifero.
Valori nutrizionali
| 1 porzione | Tutto il piatto 10 porzioni | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 2,700 kcal |
| Proteine | 5 g | 50 g |
| Grassi | 9 g | 90 g |
| Carboidrati | 41 g | 410 g |
Valori indicativi, calcolati sui dati standard degli ingredienti.
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