Torte salate e fagottini

Vareniki di patate vegani con cipolla dorata

I vareniki di patate (in ucraino varenyky) fanno benissimo a meno di uova e latticini: la pasta di acqua tiepida e olio viene morbida, elastica e si stende sottile senza fatica. Il segreto di un ripieno saporito è tanta cipolla dorata, cotta senza fretta e divisa in due: metà va nelle patate, metà sopra i ravioli appena scolati.

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Vareniki di patate vegani con cipolla dorata — il piatto finito
Preparazione
1 h 10 min
Cottura
40 min
Riposo
30 min
Totale
2 h 20 min
Porzioni
5
Difficoltà
Media
Per porzione
560 kcal

Ingredienti

Per la pasta

Per il ripieno e per servire

Resa: circa 60 vareniki, 5 porzioni

Preparazione

  1. Passaggio 1: Preparare la pasta

    Mescolate la farina con il sale, aggiungete l’acqua tiepida e l’olio e raccogliete l’impasto. Lavoratelo per 7–8 minuti, finché è liscio, morbido e non appiccica più. Avvolgetelo nella pellicola e lasciatelo riposare per 30 minuti: il glutine si rilassa e la pasta si stende facilmente.

  2. Passaggio 2: Lessare le patate

    Sbucciate le patate, tagliatele a pezzi grossi e lessatele in acqua salata per 18–20 minuti, finché sono del tutto tenere. Scolatele tenendo da parte 3–4 cucchiai dell’acqua di cottura e lasciatele asciugare sul fuoco per 1 minuto.

  3. Passaggio 3: Dorare le cipolle

    Tritate finemente le cipolle e cuocetele nell’olio a fuoco medio per 12–15 minuti, mescolando, finché sono morbide e dorate in modo uniforme. Tenetene da parte metà, con un po’ dell’olio, per servire.

  4. Passaggio 4: Preparare il ripieno

    Schiacciate le patate fino a renderle lisce, unite metà delle cipolle e regolate di sale e pepe. Se il purè sembra asciutto, aggiungete un po’ dell’acqua di cottura. Lasciatelo raffreddare del tutto: un ripieno tiepido rende la pasta appiccicosa.

  5. Passaggio 5: Formare i vareniki

    Dividete la pasta in due e stendete ogni metà a 1,5–2 mm sul piano infarinato. Ricavate dei dischi di 7 cm con un bicchiere, mettete su ognuno un cucchiaino colmo di ripieno, piegate a metà e sigillate bene i bordi, spingendo fuori l’aria. Disponeteli su un tagliere infarinato.

  6. Passaggio 6: Lessare

    Portate a bollore una pentola capiente di acqua salata. Cuocete i vareniki 12–15 alla volta; quando salgono a galla, lasciateli sobbollire per altri 3–4 minuti. Scolateli con una schiumarola.

  7. Passaggio 7: Servire con la cipolla

    Versate i vareniki in una ciotola con le cipolle e l’olio tenuti da parte e scuoteteli piano, così non si attaccano. Cospargete di aneto e servite caldi.

Consigli e varianti

  • Consiglio

    Perché i bordi non si aprano in pentola, teneteli puliti da ripieno e farina in eccesso. Se la pasta si è seccata, inumidite il bordo con un dito bagnato.

  • Variante

    Aggiungete al ripieno 150 g di funghi saltati o 1 cucchiaino di aneto secco per un sapore più ricco.

  • Conservazione

    Congelate i vareniki crudi in un solo strato su un tagliere, poi trasferiteli in un sacchetto. Si conservano 2 mesi; cuoceteli ancora congelati, aggiungendo 2–3 minuti.

  • Consiglio

    Non ristendete subito i ritagli: compattateli, lasciateli riposare sotto la pellicola per 10 minuti e solo dopo stendeteli di nuovo.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali indicativi per porzione e per tutto il piatto
1 porzione Tutto il piatto 5 porzioni
Energia560 kcal2,800 kcal
Proteine11 g55 g
Grassi17 g85 g
Carboidrati88 g440 g

Valori indicativi, calcolati sui dati standard degli ingredienti.

Commenti e domande

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